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上个周五晚上9点，优妈乘高铁外出。邻座是一对母子，小男孩也就三四岁的样子，脚上戴个精致的小银铃。开车一会儿后，小男孩可能感到无聊，不住地抖脚上的小铃铛，虽然“叮叮当当”的声音清脆悦耳，但在晚上9点，难免会影响到他人闭目休息。  “别抖了宝宝，叔叔阿姨都在休息呢！”小男孩的妈妈估计也有些不好意思，于是板着脸制止孩子。 小男孩消停了没多大会儿，突然又指着窗外，尖了嗓子兴奋地喊：“妈妈，看！好多路灯！嗷嗷！嗷嗷！”这一嗓子，把旁边小憩的老太太惊了一跳…… “别说话！别人还休息呢！”小男孩妈妈貌似有点生气，训了孩子一句，顺便给了孩子屁股上一巴掌。 清净了有半个钟头，小男孩妈妈手机响了，她接电话的那一刻，那高八度的声音，估计让整个车厢里小睡的人都清醒了——“喂！二姨呀……我木在家，带娃儿出来玩捏……我打算在这边盘个店呀，中午卖个小炒……这边外地人多……”  打电话期间，小男孩还是调皮地接妈妈话茬儿，妈妈彻底烦了，把电话从嘴边挪开，大声给孩子一句“啧，闭嘴！你怎么这么皮贼！”然后继续跟二姨“喊电话”…… 一开始的时候我还纳闷，为什么妈妈这么“懂礼貌”，孩子却这么能闹腾、不听话。直到听听这位妈妈大半夜打电话，我才突然明白过来：这才是她教育孩子的“真面目”啊！自己在公共场合说话声音震耳欲聋，却又装模作样地要求孩子安安静静；自己跟孩子说话时大吼大叫，竟然还嫌弃孩子声音大、不听话…… 这样的“大吼教育”，其实不少家长也会有，毕竟孩子有时候确实太惹人炸毛了，不吼孩子几句心理憋得难受！但是“大吼教育”的结果往往并不理想，有的孩子越吼越调皮，甚至学会了跟家长对吼；有的孩子，则被家长吼得越来越胆小、自卑，做事一点自信都没有，唯唯诺诺。  如果你也是个常用“大吼教育”并因此而苦恼的家长，那么你很有必要做一个小小的改变：跟孩子小声说话！ 轻声教育，自有好处 1缓和你的怒气 愤怒之下的你，心情恼得像一堆火，而你说话的声调就像风，风越大火越旺，越是大吼大叫，心情就越糟糕；但是，如果你尝试着忍一忍怒气，压低一下自己跟孩子说话的声调，你会发现你会变得稍微冷静、理智一些，最起码不会让你更加愤怒。 2给孩子更多信任、尊重 有心理学者说，你说话的声调高低，跟你传达给别人的信任，是成反比的！也就是说，当你对孩子大吼大叫时，孩子感觉你不信任他；当你说话柔和时，孩子就能感觉到你的信任！  事实就是这么神奇，比如：当孩子手拿香蕉皮准备扔时，你一句怒吼“别扔地上！”这时候，其实你在内心是默认孩子会扔在地上的；如果你认真、轻声地说一句“宝宝，放垃圾桶里吧！”这时候你是默认孩子会放到垃圾桶里的。关键是，你语气中传达出的这种信任或者不信任，孩子都能感觉得到。 3减少孩子对你的害怕、抵触 当孩子犯错时，你愤怒地大吼大叫，结果无非两种： 1.孩子被你吓住了，满脑子的恐惧感，根本没心思去思考为什么错了，只盼着你赶快结束训斥； 2.孩子被你激怒了，大吼大叫回击你，也不考虑错在哪了，只想着如何跟你对着干。  但是，当你语调平静、严肃、稍低一些跟孩子谈话时，你会在孩子眼里变得“不怒自威”，孩子对你也就没有那么多的恐惧和抵触，这时候你再跟孩子讲道理、辩对错，效果就会好很多。 如何做到“轻声教育” 1. 每次想开口训斥孩子时，强迫自己压低一下音调、降低一下语速 压低声调，有助于压制你的怒火；而放慢语速，则有助于你一边说话一边思考。很多时候，我们对孩子的批评显得太急、太暴躁了，劈头盖脸就是一顿，但事后我们往往又很后悔，毕竟孩子还小，犯错误是正常的，何况我们自己小时候也没少犯错误。 其实，我们根本没那么生气，只是需要几秒钟调整一下自己而已。 2. 除了指出错误，还要把你的期望、要求告诉孩子 孩子犯错的时候，想每次都忍住不去批评，是根本不可能的事。但是，你需要做的是把你的期望传达给孩子，并提醒他犯错的后果，而不是单纯地吼孩子。 比如，孩子在超市乱翻商品，你可以跟他说：“宝宝，如果你把商品弄乱了，售货员阿姨还得再摆，很辛苦的！你是个体谅人的宝宝，对不对？” 3. 加强自身修养，减少易怒、冲动情绪 有句话虽然不好听，但道理是对的：越无能的家长，脾气越大。因为当你发脾气的时候，意味着你缺少足够的技巧、耐心去处理孩子犯的错误，你只能仗着自己的气势、暴力让孩子屈服而已。 平和的心境、冷静处理事情的能力，不是嘴上说说就能有的，这需要健康的爱好、良好的生活规律做铺垫。一个常读书、勤运动的妈妈，内心更阳光开朗，也就更容易控制住自己的情绪，跟孩子良好沟通。 跟孩子小声说话，降下的不止是声调，还有那颗浮躁的心……  |
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