|
儿子： 当你躺下睡着了，小手儿托着嫩腮，微汗的额头粘着卷曲的金发，我要告诉你这些话。 我独自一个人悄悄地走进你的房间。就在几分钟之前，我坐在书房里阅读文件的时候，一阵懊悔的浪潮淹没了我，使我喘不过气来，带着愧疚的心，我来到你床边。儿子，我对你太粗暴了。 在你准备上学的时候，仅仅因你草草地洗脸，我便对你大声斥责；你没有擦干净你的鞋子，我又大发脾气；而当你不小心让鞋油弄脏了地板，我便火冒三丈，对你大声怒吼。 吃早点的时候，我又对你横加挑剔，责怪你打翻盘子，吃东西狼吞虎咽，在面包上涂太多的奶油……在我去赶火车的时候，你转过身来，摆着你的小手说：“爸爸，再见！”而我却皱起眉来回来说：“挺起胸来，两肩向后张！” 孩子，你还记得吗？ 晚饭后，我在书房看报，你怯怯地走了进来，眼睛里流露出委屈的目光。我对你的打扰极不耐烦。你在书房门口犹豫着，我终于忍不住吼了起来：“你又来干什么？！”这时你没有说话，用迷惘的双眼望着我，怔了一会儿，你突然跑了过来，抱着我的脖子吻我，眼里噙着泪花。接着，你用你的小手臂又紧紧抱了我一下，便松开手，用你那泪光闪耀的大眼睛盯着我，嘴唇努了努，什么也没说，转身轻轻地走开了。 节选自（美）李文斯登·劳奈德《不体贴的父亲》 读完信，小编感触很深。这样的故事，经常在我们身边发生。只是，很少有父母能真正做到这样深刻的内心剖析。 生活中，父母有时候发火也是有原因的，毕竟孩子有时候确实太惹人炸毛了，不吼孩子几句心里憋得难受！但是“大吼教育”的结果往往并不理想，有的孩子越吼越调皮，甚至学会了跟家长对吼；有的孩子，则被家长吼得越来越胆小、自卑，做事缺乏自信，唯唯诺诺。 如果你也是一个常用“大吼教育”的家长，那么从今天开始，你有必要做一个小小的改变：跟孩子小声说话！ 心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究，发现处理同一件事情，不同的声调会收到不同的效果，大人批评孩子，用低声调孩子更容易接受。 轻声教育，自有好处低声调可以赶走愤怒 父母的一言一行对孩子的影响最大，遇事暴躁，不冷静，大声责骂的父母，对孩子的性格会产生负面影响。愤怒之下的你，心情恼得像一把火，越是大吼大叫，你的心情也就越糟糕。但是，如果你尝试着忍一忍怒气，压低一下自己跟孩子说话的声调，你会发现自己变得稍微理智、平和一些。 孩子会感觉到信任和尊重 心理学家称，你说话的声调高低，跟你传达给别人的信任，是成反比的！也就是说，当你对孩子大吼大叫时，孩子感觉你不信任他；当你说话温柔时，孩子反而能感觉到你的信任。 事实就是这么神奇，比如：当孩子手拿香蕉皮准备扔时，你一句怒吼“别扔地上！”这时候，其实你在内心是默认孩子会扔在地上的；如果你认真、轻声地说一句“宝宝，放垃圾桶里吧！”这时候你是默认孩子会放到垃圾桶里的。你语气中传达的信任或者不信任，孩子都能感觉到。 减少孩子对你的害怕与抵触 当孩子犯错时，你愤怒地大吼大叫，结果无非两种：孩子被你吓住了，满脑子的恐惧感，根本没心思去思考为什么错了，只盼着你赶快结束训斥；孩子被你激怒了，大吼大叫回击你，也不考虑错在哪了，只想着如何跟你对着干。 但是，当你语调平静、严肃、稍低一些跟孩子谈话时，你会在孩子眼里变得“不怒自威”，孩子对你也就没有那么多的恐惧和抵触，这时候你再跟孩子讲道理、辩对错，效果就会好很多。 如何做到“轻声教育”？开口训斥孩子时，调整自己的音调和语速 压低声调，有助于压制你的怒火；而放慢语速，则有助于你一边说话一边思考。很多时候，我们对孩子的批评显得太急、太暴躁了，劈头盖脸就是一顿，但事后我们往往又很后悔，毕竟孩子还小，犯错误是正常的，何况我们自己小时候也没少犯错误。 其实，我们根本没那么生气，只是需要几秒钟调整一下自己而已。 把你的真实想法告诉孩子 孩子犯错的时候，每次都能忍住不去批评，是很难做到的事。这时，父母需要做的是把你的真实想法和期望传达给孩子，并提醒他犯错的后果，而不是单纯地吼孩子。 比如，孩子在超市乱翻商品，你可以告诉他：“宝宝，如果你把商品弄乱了，售货员阿姨还得重新摆，很辛苦的！你是个体谅人的宝宝，对不对？”这时候，宝宝往往会设身处地的为别人着想，自觉摆好物品。 先处理自己的情绪，再与孩子交流 《孩子的成长，妈妈的修行》一书中曾说，管理自己的情绪是为人父母一项重要的功课，养育孩子其实就是一个自我修炼的过程，当我们忍不住要发火的时候，同时也需要自查一下：“我到底为什么发脾气呢？真的仅仅是因为孩子这件事做的不对吗？还是我有什么内心的隐痛在作祟？”这样的觉察本身就是一种疗愈。 你的“大吼”，往往暴露出你缺乏足够的技巧去教育孩子，只能仗着自己的气势和暴力让孩子屈服。平和的心境、冷静处理事情的能力，不是嘴上说说就能有的，这需要家长拥有健康的爱好、良好的生活规律做铺垫。 泰戈尔曾说，“使卵石臻于完美的，并非锤的打击，而是水的且歌且舞。”孩子也有自己的内心世界和情感世界，家长的一言一行，乃至一个表情，都会对孩子的性格塑造产生潜移默化的影响。在“大吼教育”前，父母应进行反思，将心比心、换位思考，用自己的心与孩子保持诚挚的沟通，这样才能达到教育的本来目的，更能维系良好的亲子关系。 关注亿童父母学院微信号（微信ID：guligudou），和我们一起探讨育儿，选择正确的教育方式，教育也许会变成一件真正轻松愉快的事情！ |
|
|
