吃什么可以止咳化痰 推荐香橙焖鸡

吃什么可以止咳化痰之香橙焖鸡，功效：健脾养脾、养胃健胃、养肾补肾、养肝护肝、调理肠胃、滋阴补阴、治疗便秘、开胃消食、止咳、抗衰老、增强抵抗力。

吃什么可以止咳化痰之香橙焖鸡

步骤1.小鸡腿切块，用酱油、盐、糖、生粉腌制半小时。

步骤2.然后把橙子切碎，挤出汁，留着部分的果肉

步骤3.把小鸡腿块煮到8成熟，然后把橙子汁倒入，小火焖5分钟

香橙焖鸡烹饪技巧：加橙汁后要小火焖5分钟。