可悲的人生，莫过于一边信誓旦旦又一边懊悔不已

可悲的人生，莫过于一边信誓旦旦又一边懊悔不已。愿你的努力不再只是“看上去很努力”而已，愿你的付出终将配得上你的梦想。

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【艾叶泡脚，去黑眼圈】你是不是正在为黑眼圈烦恼呢？不妨试试用艾叶水泡脚。艾叶水泡脚能滋阴补肾、清降虚火，是去黑眼圈的好方法。将晒干的艾叶撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡，待艾叶泡开后，再放置为温水泡脚，直至全身微微出汗。泡脚时要多喝温开水，平时应少吃寒凉食物，注意休息。

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【糖拌西红柿消除浮肿】夏日餐桌上，有一道凉菜少不了，它就是西红柿拌白糖。中国中医科学院教授杨力指出，甘蔗做成的白糖，性平味甘，可以润肺；西红柿利湿，可以对付湿热。两者一起食用，就能缓解口舌干燥，解除暑热，不失为一道避暑良菜。因湿热而脸部水肿的人，吃这道菜可以帮身体祛湿、消肿。

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