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作者：逝水流云
作为一个对自己负责任的人，宁静之余，当你面对自己的时候，你要和自己说话，陪自己哭或者笑，抱慰自己，甚至还要和自己调情做爱。 爱自己，自信、自尊、自强自立之外、还要有那么点自恋。
——陪自己说话，告诉自己，你是独一无二的我，当你经历任何无情的抛弃、遭遇多么残酷的羞辱之时，或者处在多么无奈的境地，你要用瘦弱的臂膀顶住倒向你的墙，你要默默说给自己，坚持，说一定重新站立，还要说，找个理由活下去！扶着自己走下去。不管你生命中拾捡来的是什么，或者是被别人无耻地践踏成碎片的东西，只要是你的，就一定要捡起来，因为，那里面有一件你最需要最不能抛开的东西，那就是人的尊严。 ——陪自己说话，说给自己你是多么地重要，任何时候任何情形下，不要离弃自己，不要背叛自己，更不要抱怨自己，让你的生命和精神合二而一，一起度过生命历程里一道道沟坎儿，，把心之所望情之所欲大声说给自己，盛邀自己赶赴生命的舞台，说给自己，没有你我不能度过这些沟坎儿，即使知道是假话，也要说给自己——你是我永恒伴侣，在声声色色的大千世界里，唯有二者不离不弃。用心灵感受身体的痛苦和欢乐，用身体承载心的悸动和焦虑。然后携手相伴，一起对人生说再见。 ——不知过了多久，你已经不会哭了，眼泪的苦涩腌渍着激情还有期待，在岁月里披挂起来风干，一如岁月皴裂的肌肤，干瘪枯燥。当一切已成烟云的时候，面对自己时，你要陪自己淋漓尽致痛哭一场，撕开旧日的伤口，挖掘心中防守严密的堤岸，让淤积胸臆间的污浊之气决堤而出，让泪水滂沱成江洋。一个人只有这样哭过了，才会知道，过往里点点滴滴的有情无情事有情无情人，飘零在你的生命却是片片毛毛细雨。在自己的血泪中渡叶扁舟，方能寻找回真正的自我，方能宠辱不惊。 ——歌哭自如，长笑有时比哭更好。悦纳自己，喜欢自己的处世为人，在夜深人静之时在花好月圆之时，陪自己笑一回，体味会心拾得慧心，流连生命里一段情愫，一簇花絮，一方寸土，一举谐趣，怀想陪你走过路的一个人或令你心神愉悦的一件事，在生命的海岸沙滩，如纯真懵懂的少年，撷取一颗颗的珠贝，将往事件件桩桩连缀起来，即使不测风云斩断时间割裂空间，你的心中还是连续着的，你的生活也会连续。当你离开这个世界的时候，这样会心的一笑不是你生命的大美么？
——抱慰自己，就像抱慰你怀抱里饥饿求食的婴儿，不要当受了委屈的时候才感受自我的存在，对自己好一点儿，再好一点儿，这样做不为过，反为做人的操守和德行。因为只有真正对自己好的人才能对家人好对朋友好对众生好。要知道，用体温温暖自己最经济，用双手把握自己最便捷，自主意识理解自己最彻底，独立心底深渊，不要邀请他人凌崖观景，只有自己才可窥探那黑暗深处的隐秘。当你饿了渴了、当你病了痛了、当你困顿、当你无助、当你呼天抢地没有回应的时候，你最可依赖的就是来自你自己的精神、意志、身体还有思维。 ——赋情者，无论性格柔弱还是豪强，要多情于己。与承载自己精神灵魂的自己耳鬓厮磨一辈子，最最悲哀的人是自己不知道自己是谁，最最悲哀的事是不知道自己为何而生为何可死。人生是你唯一的一次机会，要给自己最好的关爱，最需要的权利，给自己独一无二的惊喜，给自己一杯茶、一本书、一片空间，一生的时间，也是给了自己能量的积蓄。和自己谈情说爱，不仅是自恋，关键是自爱。爱自己，爱独一无二的自己，才能更好地将这份爱迁移和传递给家人，朋友、情侣、还有芸芸众生。 作者简介：逝水流云，网络写手，擅长诗歌、散文、随笔以及古诗词写作。 |
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