糖尿病患者的鞋子一定要注意柔软、透气,保证清洁卫生。有条件的最好准备两双以上糖尿病专用鞋或者鞋垫,交替使用。即使天气再热,也不要光脚穿鞋,应该穿上透气性好的袜子。 下面,我们就专门讲一讲糖尿病患者如何选鞋、穿鞋。 好鞋的标准是什么?
选鞋的最佳时间是下午 脚在下午后会有一定的“肿胀”,上午试穿合适的鞋到了下午可能就不再合适,所以应该选在下午至晚上这段时间买鞋。 买鞋时,一定要穿着袜子试鞋。鞋不能刚好合脚,应略大(至少0.5厘米)。而且要两只脚同时试穿,左右脚大小有差异者应以稍大的一只为准。 养成穿鞋的好习惯 糖尿病患者往往感觉迟钝,有时足部被异物(如瓜子壳、小石子、戒指、耳钉等)硌破了也无反应,毫不觉得疼痛。所以,穿鞋的时候动作一定要慢,要养成每次穿鞋前顺手倒鞋窠、清除鞋内异物的好习惯。 另外,要经常检查鞋内壁和鞋垫上有无皱褶、线头,及时消除隐患。 暑天穿鞋的两个注意
生活中常见问题的处理 1. 有些患者的脚容易出汗,要注意经常洗脚,保持足部干燥清洁,防止细菌感染。 2. 湿热季节容易发生脚癣,当脚趾缝浸湿后,可用纱布或棉布条夹于两趾之间,保持趾间干爽,然后用抗真菌药物治疗或请足病医生诊治。 3. 一旦发生甲沟炎、水疱,应立即就医,不能用手自行撕破,以防感染。 4. 擦伤、割伤、戳伤等造成的皮肤破损,要及时就诊,及时消毒、清创、换药,必要时应用抗生素治疗。 5. 鸡眼、胼胝切勿自行剪割或用手撕皮,也不能用化学制剂、角质溶解剂和偏方腐蚀,注意不要轻易做足部的外科手术、冷冻治疗、贴鸡眼膏等。 特别提醒 不合适的鞋袜能快速引起损伤,其结果往往导致形成溃疡甚至截肢,因此应该尽量避免损伤,发生损伤后要选择有治疗经验的内分泌科足病专家或者周围血管科足病专家进行专业诊治。 欲观看更多精彩内容或专家视频可订阅本头条号/关注微信公众号“高血糖调养宝典”/下载App“康迅学糖”。 |
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