香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手。 【食材】 主料:油菜、香菇 辅料:酱油、油、盐、姜、蒜 【做法】 1.油菜洗干净切成两半 2.香菇先用淡盐水泡10分钟,然后洗干净去蒂切刀花 3.锅中烧水煮沸,加盐放入香菇焯熟,捞出备用 4.然后放入油菜焯水,捞出备用 5.热油锅下入姜蒜爆香,大火翻炒油菜几下,加盐出锅 6.然后再热油锅下入姜和香菇,大火翻炒一分钟,加入适量的酱油和盐 7.先摆好油菜 8.在放上香菇,把锅中的汁到上去就可以吃了 菜谱小贴士:香菇用水焯熟比较快捷,要不然一整朵不切片的话,不方便炒 大家都在看 |
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