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关于宝宝分床睡的问题，大家不知道是不是同样感到疑惑呢？其实分床是宝宝必经的过程，只是说在什么时候分床会更适合。 分床不要超过3岁 3岁是孩子独立意识萌芽和迅速发展时期，让孩子独睡，对于培养孩子心理上的独立感很有好处。到孩子四、五岁时，进入了男孩恋母、女孩恋父的时期，会表现得对父母更加依恋。因此，建议宝宝3岁之前就应该分床睡。 与宝宝同床睡时间过长，安全隐患多 1、容易性早熟 有不少的专家都曾指出过，父母长期陪睡易致性早熟的观点。如果宝宝长期和父母同床睡，难免会接触到父母的身体，对于2岁的宝宝而言，这种抚触可能会产生安全、温暖的心理感受，但是对于大孩子来说，却可能会产生自然的生理反应。 2、独立性差 如果孩子一直跟着爸爸妈妈一起睡的话，容易形成依赖的心理。在心理上，同床睡的孩子会更加依赖父母，行为上也更喜欢听父母的安排，导致孩子独立性差。分床睡，表面上看只是宝宝和爸爸妈妈不在一张床上睡觉，但这个行为给孩子带来的却是心理上的独立。 3、容易被感染病菌 宝宝的体质比较弱，对各种病菌的抵抗能力比较差。但是爸爸妈妈每天在外面奔波，接触到的细菌各种各样的，如果和宝宝一起睡觉，很容易把病菌传到宝宝身上，导致宝宝生病。 所以说和孩子分床睡还是很有必要的，当然有很多的妈妈也会很头痛，孩子就是不愿意自己睡怎么办？ 孩子始终要走向独立，分床睡是迟早的事情。能在最适合的年龄，愉快的完成这个过程对宝宝的成长更是有利。宝妈觉得分床的方法有讲究，让孩子原意自己睡要做好4个步骤： 1、举办一个分床仪式，就像是幼儿园的庆典活动一样，在这样的有仪式感的活动中，孩子也会有使命感，原意自动的完成。 2、给孩子买一个独特的床，和孩子一起挑一个独特的专属于他的床，让孩子喜欢上他自己的小床，这样他才会原意到自己的床上去睡觉。 3、循序渐进，先让孩子的床挨着大人的床，一蹴而就可能孩子无法适应，宝妈我在给宝宝分床睡的时候，就是先把孩子的床挨在大人的床旁边，让孩子有足够的安全感，很快就适应了自己睡小床。 4、温柔的坚持，分床过程中，很容易出现反复的情况，就是孩子自己睡一睡，又不愿意继续坚持，要跑回来和爸爸妈妈一起睡。这个时候要温柔的坚持，用哄 的方式对孩子表达爱意，但是坚决不要改变让他自己睡的主意。 让宝宝一个人睡，有不少的疑问： 1、孩子蹬被子怎么办 担心孩子一个人睡容易蹬被子，怕他感冒着凉了。我认为这不是一个问题。担心孩子冷可以给孩子穿合适的睡衣。另外室内控制在26°左右的适宜温度。 2、孩子怕黑，可以开灯睡吗 孩子怕黑，首先要了解的是孩子为什么会怕黑，然后在通过讲故事、游戏等办法，帮助孩子克服对黑暗的恐惧。前期的话可以用小夜灯辅助，但不宜长期使用。因为灯光会影响深度睡眠，影响孩子生长激素的分泌，会影响个头的生长。 3、孩子分房之后尿床怎么办？ 四岁以下的小孩，晚上尿床是非常正常的事情，不需要太过强化这件事情，给孩子额外的压力。如果孩子是因为分床睡出现尿床的现象，就要和孩子多交流，问问他是不是害怕，多鼓励他。千万不要因为尿床多洗床单而迁怒于宝宝，这样最只要让宝宝对晚上上厕会感到有压力。 虽然孩子还小，但是分床关系到孩子的生理发育、心理发育，所以家长们一定要重视，给孩子一个独立成长的空间。 |
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