清热凉血 开胃通乳1食疗

清热凉血 开胃通乳1食疗

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　　中医认为，丝瓜能清热，化痰，凉血，解毒，治热病身热烦渴、（天下养生网）痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩带、血淋、疔疮、乳汗不通、痈肿，下面向大家介绍枸杞丝瓜的做法。

　　主料：

　　丝瓜600克。

　　配料：

　　枸杞子20克。

　　调料：

　　姜，盐，料酒，淀粉。

　　制作：

　　丝瓜打皮切滚刀块，枸杞子水发，锅放底油，下姜片出香，放丝瓜，枸杞子，盐，料酒，翻炒断片，勾淀粉芡即可。

　　养生功效：

　　清热凉血，开胃通乳。