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头疼、胃疼、牙疼……打开人体止痛开关,一分钟就见效!!

2016-06-29  8guizi


现代生活中困扰人们健康问题的小病小痛总是反反复复,虽不严重,但也会惹人心烦,还会让你在一段时间内身体不适。遇到这种情况,我们应该怎样做才能保护自己和呵护家人?别着急,小编教你一些小妙招,保证手到病除!

止咳
用大拇指的指关节压角孙穴一分钟,咳嗽立止。
 

止喘
用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。




降血压

取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。


 
缓解心绞痛
按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。

治心慌气短

按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。




打嗝

用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。

 
消气
按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。

 
治失眠
用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用筷子或者钢笔之类的代替

 
治头痛
按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。


治腿抽筋

用力按压患侧承山穴一分钟即止。



止鼻出血
用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟,出血即止。
在此穴位经常拔罐,还可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压,可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。

治咽喉疼痛
咽喉肿痛或者扁桃体发炎,疼痛难忍时,用手使劲掐双手的少商穴,同时配合吞咽动作,可以有立竿见影的效果!


治牙疼
按压劳宫穴;或者按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙疼可以立即有效!



治胃疼

胃痛时,用双手拇指按揉双腿足三里穴(膝盖外侧凹陷,位于膝盖下三寸,胫骨外侧一横指处),待有酸麻胀感后坚持3至5分钟,胃痛便可明显减轻。

各种胃病不适都可以按摩此穴,而且此穴也是最常见的保健穴,每天按一按,胜过吃补品。叩击足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
 
治便秘
用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。无副作用。非常灵验,大家可以试试哦!小孩子更灵验!



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