分享

开发右脑记忆力?日常生活中这些小事也能办到!

 天方夜谭吧 2016-06-29

最近很多家长在微信上给我留言,表示孩子听了我的免费公益课后,记忆力确实提升了不少,感觉收获很大。

不过,记忆力的训练也需要长期的坚持与锻炼。我们在日常生活中也有很多简单可行的小方法,可以激活右脑记忆力。

如果孩子们能将这些小方法,和我所教授的记忆方法相结合,效果必定会更好!

开发右脑记忆力?日常生活中这些小事也能办到!1、多听音乐

音乐具有改善大脑的作用,它能深化记忆。经常听轻松愉快、舒适欢乐的音乐,对大脑的活动大有益处。

在音乐的刺激下,人体内的一些有益的化学物质如乙酰胆碱的释放量会增多,乙酰胆碱的增多是增进记忆的福音。

开发右脑记忆力?日常生活中这些小事也能办到!2、多用左手

在生活中我们常常会很惊讶的发现,习惯使用左手的人大多数都较为聪明, 原来这并不是没有科学依据的。大量研究表明,在许多领域,左撇子的表现往往比一般人更出色。

因此,在生活中,有意识地用自己的左手多做一些事情。这样,将显著地改善并加强记忆力。

开发右脑记忆力?日常生活中这些小事也能办到!3、多欣赏艺术品

研究表明,经常欣赏富有寓意的画作、雕刻作品等,也能提升右脑记忆。欣赏时,不要一面拿着相关材料,一面对照着观赏。这样是在让左脑不停地工作,右脑得不到相应的刺激。要一边欣赏,一边结合作品发挥自己的想象力,才能增强你的右脑功能。

开发右脑记忆力?日常生活中这些小事也能办到!4、多在脑海中呈现画面

因为右脑主管图像、声音、想象等。所以经常在头脑中浮现一些情景、画面,可以很好的刺激右脑记忆。

例如,每天睡觉前,可以在头脑里回想今天发生的所有事情,所有的画面都像放电影一样在头脑里面呈现出来。或者读小说的时候,根据书里的描写,在自己的头脑中呈现这些人物的言谈形象、音容笑貌。

开发右脑记忆力?日常生活中这些小事也能办到!5、放飞你的想像力

爱因斯坦说过:“想像力比知识更重要。”所以,尽情地放飞你的想象力,无论它有多么滑稽。

记忆方法中有一种方法就叫“联想记忆法”,通过想象把要记住的东西联系起来,而且想得越夸张越滑稽,越容易记住!

开发右脑记忆力?日常生活中这些小事也能办到!不仅如此,我们在日常生活中,还可以多亲近自然,感受鸟语花香。利用多种感官,往往在不经意间就刺激了自己的右脑二次发育!

暑期是孩子逆袭成学霸的最佳时期!

世界记忆大师——汤世声近期即将举办一场,面向全国中小学生的大型网络免费公益课,激发孩子学习兴趣,教孩子高效学习法、记忆方法。添加微信号:203013661(长按可复制)报名即可免费听课。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多