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一、针刺穴位疗法 （1）针刺足少阴肾经的穴位和督任二脉的穴位，比如涌泉、肾俞、气海、关元、三阴交、命门。由于针刺有比较明显的痛感，因此每日1次即可，也可以隔日1次，每次留针30分钟。以上穴位可轮流应用，10～4次为1疗程。 （2）耳针疗法。耳针可取肾、神门、精宫、内分泌等穴，每次选用2～3穴，用皮内针埋藏，3～5天更换1次。耳针早泄疗法不如第一种有效，不过也推荐早泄患者尝试。 二、家庭穴位按摩法，家庭穴位按摩法是简单易行的养生保健方法，闲暇时抽出30～40分钟的时间：随时随地可以进行，每天1～2次即可。 自我保健疗法，点按三阴交，轮流进行，点按时做收腹提腰运动。每日1~2次。每次30~40分钟。 坐式疗法，患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、老宫等，手法应用点、按、揉搓、拍打、震颤等手法。每日治疗引30～40分钟。 俯卧式疗法，患者取卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、震颤等手法。每日治疗引30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。 仰卧时疗法，患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法，每次30～40分钟，每周5次，1个月为1疗程。 三、早泄患者日常保健 早泄患者还应加强体育锻炼，以提高身心素质；调整情绪，消除各种不良心理，性生活时要做到极参放松；切忌纵欲，勿疲劳后行房，勿勿勉强交媾；多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉、芡实。栗子甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等，但阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过热的食品，如羊肉，狗肉，麻雀，牛羊鞭等，以免加重病情。除此之外，还可以配合中草药治疗。 1、温肾涩精汤 【组成】菟丝子、韭菜子、白石蜡、白茯苓、五味子、熟地黄、沙苑子各10克，生龙骨、生牡蛎各15克 【用法】水煎服，每日1剂。 【适应症】适用于阴茎勃起较缓慢，性交时阴器未接即泄，精液清冷稀薄，性欲淡漠者。 2、清肝利胆汤 【组成】龙胆草、栀子、柴胡、芡实、川楝子各10克，生地、车前子、泽泻、黄芩各15克，当归、金樱子各12 克，甘草5克。 【用法】水煎服，每日1剂 。 【适应症】适用于性欲亢盛，易冲动紧张而早泄，烦躁易怒者。 3、益气固精汤 【组成】黄芪20芡克、党参、茯苓白术、酸枣仁、当归各15克，远志、芡泽实、龙骨各10克，木香、甘草各5克。 【用法】水煎服，每日1剂 . 【适应症】适用于行房前心悸不宁，旋即早泄，泄后气短乏力，常伴自汗，少冲寐，多梦，头晕者。 |
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早泄是夫妇生活的噩梦。性交时间极短，或阴茎勃起后尚未进入阴道内即射精即为早泄。中医学认为，早泄的原因虽然很多，不过最根本的原因还是虚损（肾、心、脾虚）和肝胆湿热，中医提倡的穴位疗法，其实也是针对这些早泄的根本原因入手的。接下来董寨中医馆馆郭迎新（gcd60000）大夫详解中医特色治疗早泄。
