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来自: 陋室书屋2 > 《社会课堂》
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注意这些小细节就能长寿
注意这些小细节就能长寿。
转载 【改变这些小细节就能长寿】
牢记长寿生活的细节
牢记长寿生活的细节。健康新知【牢记长寿生活的细节】①不怕出汗:每周锻炼约7个小时的人,早亡风险会低40%。
吃得越少活得越久?医生直言:要想长寿,生活中这6个细节要谨记
医生直言:要想长寿,生活中这6个细节要谨记。
(1)健身理财工作室
(1)健身理财工作室。人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。
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长寿来源于健康积累
一位名叫罗森的世界级长寿权威人士一语惊天下:“我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄,因为行为和生活方式对寿命的影响远比基因大得多。”换言之,长寿是由日常生活中的健康细节一点一滴...
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养生来自细节——当代名老中医霍印堂的长寿经(中医长寿经)享誉全国的名老中医———91岁的霍印堂老人,耳不聋,眼不花,精神矍铄,思维敏捷,可谓养生有道。要长寿,关键在日常养生,也就是说要有良好...
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这些精编细选的文章,不但从生活的各个角度出发,宣传了健康的新概念、养生的新方法,满足了老年读者对以健康长寿为核心的现代生活方式的追求,更从细节入手,使各种的养生秘方变得简单易行,无处不在...
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