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这一段时间在苏鲁地区考察了武术发展的基本情况，总的来说，传统武术在民间的发展非常看好。一些老拳师自觉培养传统武术的后来人，然而，也有在练武过程中急功近利不求根本的，或者这山望着那山高。其实，传统武术没有好坏优劣之分，关键在于武术使用者的水平。 传统武术，练与用是分开的，有句话叫“拳怕开讲”，意思是说，师父一但告诉徒弟拳法的使用要决，徒弟在练拳时就会少走许多弯路，功底的提高就会比较快，所以很多有功夫的武师们很少“讲”拳，或者不会讲拳，再或者给自己留一手，留来留去许多看门绝技就被留到棺材里，最典型的如老舍先生《断魂枪》里的沙师傅。具体说到传统武术的打，如果没有持久的锻炼和实战的对抗，无论功夫的怎么精妙，总会有萎缩退化的现实，怎么办？难道坐以待毙的等待国外的舶来品倾销到我们国度来？ 传统武术多数考虑怎么样更有效的一招制敌，这个是传统武术最本来最朴实的存在意义，传统武术所有招数都不是单一的，练习的时是有技法的，并不是说你要抓住对方的颈部，你就能随意抓到，你要扭住对方的关节，你就能一下扭住。这些都要经过成千上万次练习，达到炉火纯青的程度。前边我说过，传统功夫其实就是一招制敌术，强身健体只是副产品，擂台竞技的规则，是对当代武术比赛安全性的考虑和必须，不是传统功夫考虑的范畴（解放前，我父亲在杭州打擂时，要签生死文书，擂台下就摆着棺材）。再有，传统武术还具备一人对一人、一人对多人的演练，这些都是擂台搏击所不考虑的。 传统擒拿术，强调的反关节技比较多，以反制肘关节为例，螺旋力比直线力更省力，甚至会更能实现制服对方的作用。但使用螺旋力相对于直线力量，会显得技巧更复杂些。于是，习练传统武术，不能怕别人说不好看，也不能怕输，更不能怕别人说你功夫差，现在练传统武术的，急于求功求利的不占少数，因为电视电影把传统功夫神话了，吹上天去了，所以有的人接受不了不飘逸不美甚至输掉的事实。 我从苏鲁回到北京的第二天，无意中路过一所中学的跆拳道馆，有位教练认出了我，积极而热情的跟我攀谈起来。这位小范教练过去是学散打的，他跟我诚恳地叙述了一段他练散打的经历： 能够见到您我特别高兴，您是传统武术的坚定执行者。我学武练武十几年，先在高校学套路，又学散打，到现在做跆拳道教练，也学了些传统武术的皮毛，但终究还是觉得，传统武术属于那些阳春白雪的东西。我为什么选择做跆拳道教练，是因为它比较好招生，收入还算可观。 有段时间，我炼散打，为了快点出成绩，我几乎完全没听老师的。因为我从一本书上看到，说真正的高速度高强度散手是靠直觉来攻击的。我一下子非常认同，于是，就天天偷偷的、背着老师就按这个路子在学校的小树林里炼，除了在树上练拳和腿，我自创了一种练法和打法，就是脑袋里不断假想各种方位出现攻击我的目标，并且脑子里只装我自己的这个念头，时刻用攻击手段进攻对方。这样，我很刻苦地练了三个星期，速度真是很快，力量也可以，基本上一秒钟连拳带脚最低攻击3-4次。有一天，校外来了两个专门练长拳的，互相攀了门，觉得他们的老师还可以，我的那个教练看我刚炼散打不久，就让我上，本意是想给同系学生们展示一下对方的功夫。上来的第一个人较弱的，在我的攻击下连２分钟都没坚持到，就下去了，基本上他的拳脚就没落在我身上。稍歇了一会，第二个，我就很有信心了，结果一上去，发现这家伙真有些功夫，他有两脚直接揣在我的胃上，我虽然带着护具，但明显感到那力量穿过了护甲，有点难受，而且那姿势、力量明显是有针对性专门练过。我的野性被激发了，由于我的反映速度远高于他，只要他起右脚，我马上就把那支脚揣下来，接着就是连拳带脚，可以说他基本无法还击，结果有一拳狠了，正打在脸正面，由于我练得是个本能，我自己的反映我自己根本控制不住，拳往回撤时，前臂还捎带碰到他，顺势肘部一弯，就磕到对方的牙上，我胳膊被咯破了，他那门牙也掉了，我估计我的这个反应应该不会超过0.4秒。结果他急了，我呢，还不放过他追着他打，围观的教练同学急忙上前拽住我，我刚停，他猛的扑过来，正面一拳正打在我鼻子上。我和他都是血淋淋的。跟我一起学散打的人，包括老师，全都很吃惊，不知道怎么会这样…… 再来说说这么练过之后，我的身体和心理反映，身体极其敏感，谁要在我背后拍一下，我一个动作就过去了，根本就是下意识的，等打完了我才反应过来，我怎么会这样？还有一次，我走在校园小马路的拐弯处，正好一个学生踢起了一个馒头，我眼睛看见的时候，馒头离我胸口不到１分米，也不知道怎么我一闪就过去了，我压根就不知道是怎么闪的。这些还好，最糟糕的是，我明显感到我的兽性出来了，真的感到一种好像无法控制的兽性出来了，想到泰森比赛时咬掉对方的耳朵，听说过一个散打运动员把一个妓女的皮拨了吧？这个时候我害怕了，再这么练下去，我真不知到会怎样，于是我彻底停止了散打。我现在还想不透，我当初那么不依不饶的打人家，是不是也是泰森等人的那个状态，心想我再练下去估计会有那个意思，兽性啊，多么可怕！ ………… 我今天把这个例子写出来，是想警醒我们所有练武术的人，为什么要尊师重教，为什么要规避不科学、不合理的训练方式等。我还是老生常谈地强调练传统武术的人，第一要讲求武礼和武德；其次是勤学苦练，很多功夫是要从小练起的，循序渐进的过程不能少，各种辅助练力的古老方式也不能去掉，不过要加入现代的科学的训练方法，要去掉各种神神道道，不能妄自菲薄。第三一点要说明，如果师父给徒弟点透了各种绝招，则这徒弟身上的功夫就等同于一件利器，如果武德不好，就有可能成为不安定的个人恐怖分子，功夫本身能不能杀人伤人，是练功夫的人决定的。 中国的武术人们切记：中国功夫有我们自己足以自豪的文明和历史，靠着中国功夫的军事强大，我们版图的辽阔，中国人有目共睹，因此，请各位回答：世界各国的格斗术源于哪里？自有中国人的结论。 中国传统武术的习练者，工作者，传承者们，加油啊！ （本文摘自韩建中微博）
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