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痔疮反反复复，复发率高，只有正规手术治疗才能彻底恢复，但前提是自身也需要自我调养配合治疗。内外兼治才能根除痔疮，那么痔疮患者术后应该如何进行自我调养呢? 1、保证大便通畅 由于手术后肛门伤口新鲜，所以大便一般在术后24小时候才可以排出，在这段时间以内，必须多饮水或食用能软化大便的食物，以防止大便干结并促进排尿。如果大便秘结较严重的患者，可用石蜡油灌肠，或者便前温水坐浴，以减轻排便所带来的肛门疼痛。 日常注意养生良好的排便生物钟，多吃高纤维、润肠通便食物，多喝水。大便秘结严重者可适当使用开塞露等泻药排便，但切记不要滥用，否则容易引起痔疮的复发等其他意外的肛门疾病。 2、换药 一般在术后都会配合使用消炎痛栓、马应龙痔疮栓、红霉素栓等栓剂填塞在肛门。使用栓剂后还需在肛门口涂上中药生肌玉红膏纱条、红粉纱条等以保护创面。 3、术后活动 手术后一个月内，伤口未完全愈合，应尽量少走动，避免因摩擦而形成水肿或者撕裂形成新伤口，延长创面愈合时间。创面愈合后3个月不要做剧烈的运动，以防创面因摩擦过多而引起出血。 4、便后坐浴 便后坐浴可以消炎止痛、清洗肛门、促进创面愈合。在手术刚结束、便后都可以进行坐浴。痔疮属于慢性疾病，而中医在治疗慢性疾病这领域尤其独特有效的方法。关于坐浴治疗痔疮，有许多行之有效的中药方，不妨试试。 坐浴时先用热气熏肛门，待温水降下来以后进行坐浴，每次20分钟。 5、提肛运动 提肛运动对于术后或者预防治疗痔疮都能起到很好的作用。并且能够预防多种肛肠疾病的发生，提肛运动动作简单，但要想达到效果，贵在坚持。 6、疮患者术后饮食推荐： 1) 柿子饼 柿子有利于伤口创面的愈合，只直接吃柿子饼或者将柿子饼用来煮水，每天一至两次。 2) 粥类 痔疮患者术后应该以流质食物为主，粥类是最好的选择，如青菜粥、菠菜粥，其他流质食物有牛奶、蒸水蛋等。 3) 汤水类 如豆腐汤、黄鳝汤、雪梨水、萝卜水、果汁等。 4) 多是高纤维素食物，蔬菜瓜果 健客网专稿，转载请注明健客网。 看在小编这么辛苦的份上，搜索微信订阅号“健客肛肠（jk-gangchang）”，加个关注再走呗！ |
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