中医非常讲究补肾,因为肾是先天之本。什么意思呢? 先天是指人体受胎时的胎元,在黄帝内经的《灵枢.决气》中解释:“两神相搏,合而成形,常先身生,是谓精”。简单点说,就是人天生的体质有强有弱,这是遗传基因带来的。肾的先天之本就是已经决定了人体的天生禀赋强弱、生长发育迟速、脏腑功能盛衰的情况。因此,先天之精就藏在肾中,但是肾所藏之精不仅有先天的,还包括后天之精,就是在人出生以后随着五脏吸收的精华也藏在肾中。 如果先天之精很好,但不重视后天之精养护,长时间后也会体弱多病、寿元受损;可是如果先天之精不足,通过调养好后天,也同样可以体质健壮、益寿延年。 所以中医特别强调补肾,补肾不仅可以巩固强化先天,还能补足后天。咱们最常见的补肾药有哪些呢? 咱们罗列一下常吃的经典补肾药:六味地黄丸,八味地黄丸,金匮肾气丸,桂附地黄丸,杞菊地黄丸,归芍地黄丸,知柏地黄丸,济生肾气丸,七味都气丸,麦味地黄丸,耳聋左磁丸,左归丸,右归丸。 我们来认真的分析一下每种药物的成份和功效,看看能不能找到补肾药中的带头大哥。 六味地黄丸:熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓。共六味药,可滋补肾阴,填精益髓,适用于肝肾阴亏,虚火上炎证。 杞菊地黄丸:六味地黄丸+枸杞子+菊花。可益精填髓、清肝明目,治疗肝肾阴虚证的眩晕,耳鸣,视物模糊,眼目干涩疼痛等。 归芍地黄丸:六味地黄丸+当归+白芍。可填精养血,治疗肾亏血虚证的头晕,崩漏等。 知柏地黄丸:六味地黄丸+知母+黄柏。可滋阴降火,治疗肝肾阴虚火旺证型的腰膝酸软、遗精、血淋等。脾虚便溏者须慎用。 金匮肾气丸:六味地黄丸+桂枝+附子+牛膝+车前子。可温补肾阳,化气行水。治疗肾阳虚证的水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷等。 麦味地黄丸:六味地黄丸+五味子+麦冬。可养阴生津,敛肺涩精,补阴祛邪,治疗肺肾阴虚证型的肺痨、喘咳、遗精等。 耳聋左磁丸:六味地黄丸+柴胡+磁石,可滋阴通窍,治疗肾虚耳聋、耳鸣、目眩,。 八味地黄丸:六味地黄丸+五味子+黄耆。可补中益气,治疗产后虚汗不止,血块不落。 七味都气丸:六味地黄丸+五味子。可补益固涩,治疗肾阳不足所致的虚咳、气喘、遗精等。 左归丸:六味地黄丸—茯苓—泽泻—丹皮+枸杞子+牛膝+菟丝子+龟甲胶+鹿角胶。可滋肾补阴。治疗真阴不足证型的腰酸膝软,自汗盗汗,遗淋不尽,眼花耳聋,口燥舌干等。 桂附地黄丸:六味地黄丸+肉桂+附子。可温补肾阳,治疗肾阳虚弱证型的四肢厥冷,脘腹冷痛,小便清长,大便溏薄,或见阳痿、滑精,或女子宫冷不孕等。 右归丸:桂附地黄丸—茯苓—泽泻—丹皮+枸杞子+杜仲+菟丝子+当归+鹿角胶。可温补肾阳,填精止遗,治疗肾阳不足,命门火衰导致出现的畏寒肢冷、阳痿滑精,腰膝酸软等。 济生肾气丸:桂附地黄丸+车前子+牛膝。可利水除湿,治疗肾阳虚衰证型的水肿,小便不利等。 看到各个方剂的药物组成,很多人仿佛恍然大悟,怪不得药店里六味地黄丸卖的最好,感情所有的补肾方子都是用六味地黄丸来加加减减制成的。不用说了,带头大哥肯定是六味地黄丸! 不好意思,那就大错特错了! 六味地黄丸起源是儿科用药,专为稚阴稚阳的儿童补肾创制,发明者是宋朝大医学家钱乙,他曾编写了医学名著《小儿药证直诀》。可是他创制六味地黄丸的依据和渊源是什么呢? 钱乙是根据东汉著名大医学家、医圣张仲景《金匮要略》中的“肾气丸”演化而来。 肾气丸的组成是:熟地黄、茯苓、牡丹皮、泽泻、山药、山萸肉和少量桂枝、制附子。儿科大家钱乙,针对小儿“肾无实,必主虚”的特点,抓住了肾气丸的精髓,去掉了桂枝和制附子这两味儿温热药物,保留了核心六种药物,形成“三补三泻”、相反相成之势,将补肾气的肾气丸,改为了补肾阴的六味地黄丸。所以肾气丸才应该是这些补肾药的祖宗或者说是带头大哥。 为何这么多补肾方剂都是以六味地黄丸加药而成?只能说钱乙太聪明了,抓住了补肾的核心,而且后来人使用该药确实疗效甚佳,将六味地黄丸不仅用于儿童,更多的用于成人患者。 但也要注意,六味地黄丸总体是填精益髓平补药,但偏于补阴,久服也会伤脾。使用之前一定要先咨询医生,判断清楚究竟是何种肾虚,切勿自行服用。 啰嗦了这么多,娜医生想要告诉你的是:张仲景的肾气丸才是补肾的第一方,这个方子比六味地黄丸多了点儿桂枝和制附子,使得水火交融,肾气升腾而化,尤其适用于中老年身体日渐虚衰,出现畏寒、手足发凉等阳虚症状最为适宜!但是目前市面上销售的桂附地黄丸、金匮肾气丸都与古方肾气丸略有差别,最基本功效相类似,只是金匮肾气丸多加了利水的牛膝和车前子! 补肾要适宜,切勿盲目补! 本文作者:郎娜,医学博士,中国中医科学院西苑医院,皮肤科副主任医师,医学美容主诊医师,国家执业药师,国家药典委员临床用药须知编委,中国药膳研究会理事,中国出生缺陷干预救助基金会母婴健康专项基金专家委员会委员,北京中西医结合学会环境与健康专业委员会委员。 |
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