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做了8年的超级胖子了，不想再胖下去了，最胖的时候175斤那是我的巅峰期真是胖的我不要不要的了。就开始减肥，刚开始的时候我想要通过跑步瘦下来，可是没走几步就累的不行了，于是就放弃了，改喝瘦身茶，饭后给自己泡杯玫瑰蜂蜜茶，坚持喝，慢慢的真的就瘦了下来。  玫瑰蜂蜜茶功效： 1、消脂减肥 长期饮用玫瑰花蜂蜜茶还有一个好处就是可以起到消脂减肥的作用，这是因为两者结合在一起可以加强新陈代谢的作用。 2、养颜美容 玫瑰花和蜂蜜都是美容高手来的哦，它可以帮助人体来调理血气，从而促进血液的循环，让我们的脸色看起来红润漂亮。 3、降火气 玫瑰蜂蜜茶其中有一个功效就是可以降火气，这就是因为玫瑰花茶和蜂蜜茶的性温和，从而起到降火气的作用。 4、消除疲劳 玫瑰花茶和蜂蜜茶一起煮调，不仅口感清甜更能散发出诱人的芬芳，从而让疲劳的人神经放松下来，起到消除疲劳的作用，同时还可以起到保护肝脏胃肠方面的功能。  1、取干玫瑰花苞10朵、红茶1包放入壶中，加入80°开水冲至1/3时，另取一个杯子，1分钟后将茶水全部倒入此杯子。  2、壶中再冲入热水，取出红茶包，盖上盖子静止5分钟。  3、调入适量蜂蜜搅匀。  4、倒入杯中，即可享用清香的玫瑰花茶。 想要减肥，请加微信18297916107，每天分享更多更好瘦身方法 |
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