学习各种中医特色疗法,掌握专业技术,健康一身轻 痔疮是肛门内外静脉曲张、血管肿胀引起的,分为内痔、外痔和混合痔。引起痔疮的原因有长期便 秘、腹泻、久站、久坐等。主要症状为肛门附近有肉眼可视的肉疙瘩,大小、数量不等。 按摩主穴 ·位置:男性当阴囊根部与肛门连线的中点, 女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。 ·按摩方法:取仰卧,用拇指或中指按压天枢 穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,再逆时针方向按揉2分钟,以局部酸胀并向整个腹部发散为好。 ·位置:在尾骨端旁开1小指宽处。 ·按摩方法:被按摩者俯卧,双腿分开, 按摩者用拇指轻轻点按会阳穴约2分钟, 以有酸胀感能忍受为宜。 ·位置:在尾骨 下端与肛门之间的中点凹陷处。 ·按摩方法:取俯位,双腿分开, 用拇指轻轻点按长强穴约2分钟。 ·位置:在舐椎上,分为上髎、次髎、 中髎和下髎,左右共8个穴位,分别在 第1、2、3、4骶后孔中,合称“八髎穴”。 ·按摩方法:取俯位,按摩者一手扶其 腰部,另一手紧贴骶部两侧八髎穴处, 自上而下推擦至尾骨两旁2分钟。 ·位置:跷脚趾时,小腿肚下方呈“人”字形纹的顶端凹陷处。 ·按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者用大拇指或掌根顺、逆时针方各按揉约2分钟, 或捏揉小腿肌肉,以局部有酸胀感为佳。 |
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