无油版香草排骨&脆皮鸡翅无油版香草排骨&脆皮鸡翅的做法详细步骤1、在买来的400克肋排中加入1大勺米酒、1小勺盐、两小勺意大利混合香草进行腌制。就这么简单。当然还可以变换不同的口味。 2、再来做鸡翅,用刀在鸡翅上切两刀3便于入味。 3、一共8个鸡翅,在里面加入1大勺米酒、1大勺日式烧汁、2大勺蚝油、切一点姜片。 4、盖上保鲜盒的盖子,上下晃动一下保鲜盒,让肉和调料融合一下啊。腌制两小时以上。 5、肉腌制得差不多了。 6、把腌好的排骨码放在锅中。 7、用180度加热15分钟后,排骨就做好了,颜色很诱人呢。 8、完全没有用一滴油,反而把排骨中的油脂逼出来不少。 9、美味佳肴。 10、下面来做脆皮鸡翅。本来要在鸡翅上裹上面包糠的,不过我家的面包糠用完了,在橱柜里发现炸天妇罗用的裹粉,灵机一动,用这个做脆皮也挺好的呀。把鸡翅两面都沾上裹粉。 11、然后再在酱汁里蘸一下剩下的料汁。 12、刚才炸过排骨的锅也不用刷,直接码上鸡翅,用180度加热15分钟。 13、外皮酥脆的鸡翅就做好了,我在上面又洒了些海苔,点缀、提味。 |
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