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2015年度北京健康白皮书近日发布，脑血管疾病成为2015年北京市居民主要死亡原因的第三位。而提起脑中风，人们想到的往往是脑血管栓塞或者破裂，其实，脑卒中发作大多数祸根是在颈部，颈动脉斑块成为了脑血管疾病的预警信号。明明是发生在颈部的斑块，为何会对大脑产生影响？是不是有了斑块，就意味会发生脑中风？我们又该如何保持血管的清净畅通？北京市卫计委与北京人民广播电台城市广播联合推出系列访谈——“健康北京人”，邀请北京天坛医院神经病学中心 秦海强 副主任医师，跟您说说：是谁霸占了生命通道？ 出诊时间：周一 、周三下午 就在不久前，北京发布了2015年度健康白皮书。报告显示：脑血管疾病成为2015年北京居民第三大主要死亡原因，占了全部死亡率的五分之一！！！更让人郁闷的是，即使幸运的存活了，也有超半数的朋友会遗留各种残疾…脑血管病又“荣升”致残原因的No1！！！ 此处无掌声，只有哀叹声…哎，祈祷！脑血管疾病千万不要找上我… 别光祈祷，健康白皮书提示我们了，对于脑血管疾病这种慢病，咱们得防控有道！！！ page1怎么防？ 该防哪儿？ 权威的告诉您：脖子很重要！ 很多人认为，发生脑卒中是脑子里的血管脑血管栓塞、破裂了，其实很多祸根在脖子，也就是“问题在上面，根在下面”。 脑子的毛病关脖子啥事？ 因为脖子两侧有颈动脉啊~~~赶紧学点知识吧！颈动脉是将血液由心脏输送至头、面、颈部的大血管，是大脑的主要供血血管之一。研究显示，约20%的脑梗死是由于颈动脉狭窄造成的，严重的脑梗死可导致患者残疾甚至死亡。想想，如果它变窄了、堵了，脑子必须缺血啊… 颈动脉这么重要的大血管，为啥会堵？ 因动脉壁会增厚、变硬、弹性减退…其中，有一个让颈动脉壁增厚的“坏蛋”叫“颈动脉斑块”。一定要记住它！我们老了以后，脖子上或多或少都会有它…如果它越长越厚或是 一不小心从动脉壁上脱落，嘛呀！就有可能堵了血管…好可怕！其实，也不用太过担心啦！只要您能把各种危险因素控制好，斑块的威慑力不足为惧！！！ 那到底斑块是啥东西？有了它就意味会发生脑卒中？说白了，颈动脉斑块类似下水道中积存的油污，主要成分就是低密度脂蛋白胆固醇（血脂的一种），它在一些危险因素的影响下，开始沉积在血管壁上，随着不断的沉积，就会出现我们所说的斑块，斑块越积越厚，颈动脉就越变越窄，脑卒中就离我们越来越近… BUT，到底会不会发生脑卒中，还得看2个方面： 一斑块是否增大，导致血管狭窄，影响了脑供血； 二斑块是否稳定，导致斑块脱落，栓子随血液循环进入到脑内。 当然，第二种危险性较高，但也没必要过度担心，如果您有健康的生活习惯、良好的心态，必要时再配合一些药物，让斑块的生长速度减慢，危险就在可控的范围。只有极少数的人需要进行手术或支架。具体您要采取哪种方式“去油污”，请遵医嘱。 都有哪些非常非常重要的危险因素会让它沉积？ 三高人群：高血压、高血脂、高血糖！请“严格”控制好您的基础病！！！此外，还有两个重要的危险因素：肥胖and吸烟！！！ 长期吸烟能破坏动脉壁；使脑动脉狭窄；减少血液的供养、影响循环！建议您自觉拨打12320，查询离您最近的戒烟门诊！早戒早健康~~最后，还有两个危险因素我们无能为力：年龄and遗传记住！我们的目的是斑块不要导致脑血管病，但不是追求没有一点斑块！ page2如何治？ 去油良方——他汀类药物 在这里，还得跟大家说一种特别有名“去油污”的方子——他汀类药物。它是“上帝”送给我们防治心脑血管疾病的“礼物”，但一直饱受争议，因为大家都在担心长期吃它会有副作用… 先强调一点：他汀类药物总体是安全的，不用过度强调它的副作用而拒绝吃它，因为与它的副作用相比，保命似乎更加重要…但在这里我们有几点注意事项，要告诉正在服用他汀类药物的：如果医生建议您使用他汀类药物，使用前要检查“肝功能”和“肌酶”他汀类药物有引起肌肉不适、肌酶和激酶增高的副作用，治疗期间记得定期复查！！ 服药期间定期复查~ 治疗后的第一个月，要检测肝功能和肌酶； 如果正常，至少每6个月检测一次肝功能和肌酶； 如果出现肌肉不舒服（疼痛、触痛等）、无力、排褐色尿等，要赶紧去检查肌酶； 如果肝酶在正常高限的3倍以上或肌酶在正常上限5倍以上，请停止他汀类药物； 最后，还要提醒您，光吃药还不行，同时，您还得管住嘴迈开腿，减少胆固醇的摄入，进行轻度或中度的体育锻炼… 附赠温馨提示： 如果出现以下情况，请及时到医院检查，可能您的颈动脉有异常…突然一侧眼睛视物模糊，胳膊、腿发麻无力，言语不清，一侧肢体无力，拿东西不稳，口角歪斜等。 这类症状刚开始出现时不会持续很久，常于5~15分钟内恢复正常，所以很容易被忽视。 如果发现这些症状，就需要去医院作个颈动脉的超声波检查详细的评估。 转载声明 ：原创内容，版权归北京城市广播所有 欢迎分享！如需转载或合作致电：010-85011940 《我爱问医生》公众号——基于北京市卫生和计划生育委员会、北京市医院管理局与北京人民广播电台城市广播合作的广播栏目《健康加油站》，依托权威医疗资源，22家市属医院院长、三甲医院专家名医轮流坐镇，传播权威科学通俗的健康医学知识，介绍疾病预防方法，接受健康咨询。 收听收看 广播节目：北京城市广播频率FM1073/AM1026《健康加油站》直播时间每天16:30—17:30 网络播出： 北京广播网www.rbc.cn《健康加油站》音频视频直播及回放 手机收听：应用商店中下载APP—听听FM，搜索订阅《健康加油站》栏目 |
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