节至小暑 | 绿豆酸梅茶，吃藕食新

今日小暑

三候：一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。

气候：江淮流域梅雨即将结束，而华北东北地区进入多雨季节

养生：小暑大暑，祛湿解暑

茶品：绿豆酸梅茶。

制作方法：

绿豆100克，酸梅50克，白糖适量。

将以上药前2味共煎，取汁，加入白糖令溶，待凉。代茶频饮。

清热解暑，是夏季的常用饮料。适用于治疗暑热，烦躁，燥热等症。

小暑，宜喝绿豆酸梅茶

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- 茶频道24节气之小暑 -

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