分享

一款促消化的小点心,宝宝吃到停不下来!

 昵称DKA3s 2016-07-10

大家好,欢迎来到糕妈小课堂。今天我们要做的是葡萄干小米糕。小米含有丰富的维生素B,可以促消化,很适合宝宝食用。糕妈每次带年糕在外面吃饭的时候呢,因为嫌其他的菜口味比较重,经常会点上一份小米糕,小朋友非常喜欢吃哦。废话不多说我们现在就开始吧!

不方便看视频的麻麻,后面可以看图文版哈。

糕妈小课堂前几期回顾:

这样做肉给宝宝吃,不贫血,更聪明

营养又简单的鸡蛋饼,宝宝超爱吃!

5分钟快手美味,鲜虾菜肉小馄饨

大人小孩都爱吃的补钙餐(6m+适用)

给宝宝吃薯条,糕妈你是疯了吗?!

补脑佳品三文鱼,怎么做给宝宝吃?

不加盐的这碗面,竟然也会很好吃!

一种神奇的食物,搞定便秘、厌食、胃口差!


图文版在这里↓↓↓

所需食材

大米粉60g 小米粉20g 牛奶100-120ml 蛋清60g 葡萄干20g

制作过程

1.大米和小米提前用料理机打成粉末 

2.打好的粉末混合装到料理碗里

3.在混合粉末里慢慢加入100-120ml的牛奶,一边倒入一边搅拌至粘稠的米糊状


4.准备一个无油无水干净的打蛋盆,倒入60g蛋清(这个时候可以提前在蒸锅中加水烧起来了哦)



5.将蛋白打发至呈现直立的三角形状(小尖角)

6. 打发好的蛋清倒入米糊里,再加入葡萄干一起翻拌均匀


7. 将上述准备好的米糊装入模具中


8. 放入蒸锅中蒸20分钟左右

9. 蒸完后关火,再焖5分钟左右将小米糕取出


糕妈小贴士

小米糕可以举一反三的哦,薏米、黑米、紫米等各种米都可以做成这样的米糕,成人吃的话可以稍微加一些糖 。

对于很小的宝宝来说,可以先不加葡萄干,防止宝宝不能很好的吞咽。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多