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肩胛提肌的主要作用，是提升肩胛骨。从第1-4颈椎横突开始，向下至肩胛骨上角。
此肌可以上提、向下旋转肩胛骨，伸展、侧屈颈部，使颈部转向同侧。受肩胛背神经、C3-C5神经支配。
肩胛提肌和斜方肌上部纤维协同作用可上提肩胛骨和使头后伸。在另外一 些场合，斜方肌使肩胛骨向上旋转时，肩胛提肌则拮抗斜方肌上部和下部纤 维使肩胛骨向下旋转。大、小菱形肌协助肩胛提肌进行这种下旋，有助于在 上肢的运动中保持关节盂的位置。关节盂的“操控”有利于增强盂肱关节的 运动，尤其是内收时。
进行承重活动（如推）时，这些肌和其他稳定肩部的肌（胸小肌和前锯 肌）一起收缩，有助于将肩胛骨贴紧胸廓。靠近颈椎横突附着点附近有明显 的肌纤维，其扭转有助于肩胛提肌在其运动范围内一直持续紧张和产力。
在上肢一些不对称的搬、提、取的活动中，肩胛提肌常会被过度使用和处于高张力状态。肩胛提肌通常与其他肌（如斜方肌和菱形肌）协同作用。因此，这些协同肌群的功能紊乱往往是相似的。
其可引起颈角的疼痛、僵硬，病损能沿着肩胛骨内侧缘至肩背侧，会使人无法转头看向后。
肩胛提肌的下端附着于肩胛骨顶角的内侧缘，上端附着于上四个颈椎的侧面，这样有助于提升肩胛骨而抬肩。
因附着于颈骨侧边，会助于将头转向同侧（在提肌收缩时）。若此肌严重病损，则无法转向另一侧。
日常易造成此肌病损的情况有： 侧身睡觉且无枕头支撑头部、打字时朝着一个方向看文件、将电话夹在头 与肩膀之间。 背包、手提包的肩带也会对此肌造成损害（与斜方肌一样），原因是需猛 烈的收缩才能抵抗向下的拉力。所以常会抬肩以防包滑落，加重肩胛提肌的 损伤。 过度锻炼、情绪紧张、过高或过低的扶手，此肌也会病损。急性颈部扭伤，如车祸、摔跤。
头向前时，两提肌像控制头的缰绳。在习惯性的向前伸头时，此肌过收。 习惯性将书平放在桌上，会使肩胛提肌、斜方肌过劳。颈部、上背部的肌肉 将持续收缩。
一般要求受检者俯卧，施术者站在受检者头侧，并在同一侧找到肩胛上角。再用另一只手的指头扪及上部颈椎横突，沿肩胛提肌的肌腹追踪至肩胛骨。 在治疗附着于肩胛骨上角处的上方（最易触到），但效果不是太好。重要的是处理提肌自颈段至肩胛骨顶角的内侧缘之中间段，其在很厚的斜方肌下面。其最高处，即在胸锁乳突肌顶部后方的颈侧，这点也会重要。
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