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夏天这样吹空调,会加大得面瘫的几率!吹空调你需要注意这些

 阿迪的秘密花园 2016-07-13






随着气温的增高,在我们生活中,办公室、家里、车内空调的使用率越来越高。但是这空调也不能随便吹, 因为吹空调会加大得面瘫的几率! 面瘫患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成,听起来确实可怕。那么应该如何避免这类状况发生呢?



夏季属面瘫高发期 空调使用不当易引发

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记者从医院了解到,进入夏季,前来就诊的面瘫患者明显增多,绝大多都是空调惹的祸。

北京大学人民医院神经内科主任医师李永杰介绍:“我们在上周就碰到一个病人,他路上走得急了点,出了很多汗,然后上了出租车。上车后,车内的空调正好开着,他坐在副驾驶座位上,直对着空调吹了一路。虽然凉快了,但下车后,他却觉得脸部皮肤发麻发木,很不舒服。到医院就诊,结果被确诊为急性面瘫。”

专家介绍,夏天大汗后贪凉,使用空调、风扇不当,温度突然变化,对面部神经造成刺激,易引发神经管功能性障碍。


北京大学人民医院神经内科主任医师李永杰解释:“当空调的冷风直着吹过来的时候,侵袭面部的微循环,就是刺激血管出现收缩,血管收缩之后,就会影响相应的供血障碍。表现在其他地方可能不是很明显,但面部对水肿比较敏感,所以就出现了神经功能受损的症状。


空调还可能导致呼吸道感染

每到夏日,医院呼吸科及感冒发烧门诊都会排起长龙,大部分人并非是中暑,而是受凉或者呼吸道感染。


呼吸道感染真正的罪魁祸首并非空调本身,而是空调散热片上的细菌。空调散热片是空调冷热交换的必经之地,这种阴暗潮湿的环境,很容易藏污纳垢,如果不及时清洁,散热片上回滋生大量的细菌,霉菌以及其他的致病菌,根据学术期刊《环境与职业医学》的报道,家用空调散热片其中的细菌总数最高,可达每平方厘米16万个,所以空调散热片是夏季室内重要的污染源。


夏天空调应该这样吹

呼吸道感染让人难受,面瘫听起来更是可怕。可是,夏天又这么热,一直不吹空调,也不现实。


我们在使用空调的时候,尤其是家里有老人、小孩的家庭,应该注意哪些呢?



1
做好空调清洁


家电商场工作人员介绍说,家里面用的空调都带有滤网,把螺丝卸开取出滤网,拿下来清理就可以了。清理干净以后把水甩一下晾一下,直接放进去。外边的滤网清理比较频繁的情况下,散热片就不那么容易脏。如果要清洗散热片可以使用专门的清洗剂。


2
26℃最适宜


即使室外再炎热,室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃,体弱者27-28℃,室内外温差最好不超过8℃。


3
空调风往上吹


开空调时,冷空气向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。


4
进屋10分钟后再开空调


出了一身汗,回家马上打开空调猛吹,此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此,从炎热的室外进入室内,应至少10分钟以后再开空调。


5
每隔1小时开会儿窗


开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。


1
身体弱,早晚别开空调


有关节炎、风湿病的老人,发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人,最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,增强身体的适应能力。

对于很多家长顾虑是否该给孩子使用空调的问题,专家表示,孩子房间可以开空调,但温度要保持在26°左右。

最后提醒大家,一定不要对着头部吹空调,出汗、醉酒、洗头后也不宜立即吹空调。

另外,吹空调要注意这么多,那么吹风扇会不会好一些呢? 北京大学人民医院神经内科主任医师李永杰说:“风扇的风会相对柔和,温度没有那么低,所以对血管痉挛的诱发没有空调那么明显。

来源: 综合央视财经(ID:cctvyscj)、央视新闻(ID:cctvnewscenter)、济宁新闻网、网络等

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