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内裤，是大多数人最贴身的衣物，对人体的健康和身材塑造都有着重要的作用。那到底不穿内裤睡觉，对身体好不好？ 实验证明不穿内裤睡觉，对身体好。 专家说：“如果鼠蹊部被内裤持续覆盖，尤其是内裤材质透气性和排汗性不强时，汗渍就会附着在内裤上，变成细菌或酵母的理想温床。一般女性的内裤都比较紧，在妇科病中，由于环境潮湿、不透气而造成的疾病，最常见的是霉菌性阴道炎。霉菌在干燥、通风的环境中很难生存，女性阴部如果能充分的通风透气，就能减少患上妇科病的可能性。 不少女性喜欢买颜色艳丽，花纹新颖的内裤。却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。另外，在选择内裤的时候，还要考虑个人身材差异，穿上舒适不紧绷，就是适合自己的。 注意！太白的内裤可能是过渡漂然的结果，会增加你与过敏症结缘的风险。天然的棉麻等材料，并不是很白。在选择内裤的时候，最好选择浅色的，颜色越浅，意味着颜料用的越少。 新买的内裤，穿之前，一定要记得洗干净。避免生产过程中，沾染的灰尘和化学物质，存在着健康隐患。 不过，即使是这样，专家还是建议女性最好不穿内裤睡觉。因为新洗的内裤，也还是带有病菌。这些病菌的可怕之处在于，极易使鼠蹊部擦伤或让阴部发炎感染，引发瘙痒等症状。霉菌在干燥的环境下很难生存，若能充分透气，也能减少感染的机会。 所以，不穿内裤睡觉的女性，更容易把下半身照顾的健健康康，在特别的日子里，才有本钱穿上特别设计的小内内，迷倒另一半。 没那么幸运，男性穿内裤睡觉结果更糟！ 男性平时在职场压力已经够大，已让男人可能不育，若再穿着内裤睡觉，生育能力会受到影响！ 因为长期穿内裤会使胯下升温，而男性在常温下才能正常制造精液，长久以来，会损害精子的质量。 日子里，才有本钱穿上特别设计的小内内，迷倒另一半。 裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和螨虫会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。 专家也说，夏季是丘疹性荨麻疹的高发季节，主要原因是人们使用的凉席中，经常会有些肉眼看不到的螨虫，而有些人的皮肤会对螨虫及螨虫代谢物产生过敏反应，接触凉席的皮肤上会出现红斑、红肿、瘙痒、疼痛并起小红疙瘩。 所以，席子一定要注意清洁，定期用热水擦洗，最好在阳光下暴晒；也可以在席子上铺床 单，或者穿睡衣睡裤，避免皮肤与凉席直接接触。 如果不穿内裤睡觉，就一定要注意床单与被子的清洁，还要经常洗澡。裸睡一族们要记得勤换洗被子床单，千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣，不然睡在脏兮兮的床铺里，更容易感染细菌哦！如果光着屁股睡觉不习惯，那睡觉时，就只穿透气性好的棉质内裤吧！ 总之，能不穿还是最好不穿，偶尔来个裸睡，不仅能改善睡眠质量，还能加快血液循环，对皮肤保养、缓解疲劳都是有好处的呢！ 看完上面这些，要不从今天开始，尝试不穿内裤睡觉吧！ 本文编辑：黄芪君 本文综合整理自今日头条、百度百科，由黄芪君整理完成 |
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