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- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 公共营养师、健康管理师、心理咨询师报名。孙老师：13699157850 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 从孕育生命到死亡，每天我们的身体就像工厂一样，制造新的零件，夜以继日的进行着细胞更新。 皮肤 人体每三个星期就能制造出足以替换全身皮肤的表皮细胞，一年可以制造17张完整的皮肤，一生会制造1352套。 胃 胃在休息时，里面并不是空的，而是始终保持着约20-100毫升的胃液。纯净的胃液是一种无色酸性液体，酸碱度约为0.9~1.5，正常成人每天分泌的胃液量约为1500~2500毫升。保持胃液的量和酸碱度对于进入胃内食物的杀菌和消化是必备的条件 胃中充满酸性物质-胃酸，消化各种食物。为了因对这种恶劣环境，人体大约每五天就能制造足够更新整个胃壁细胞，就是说每年制造73个完整的胃壁，如果用这些胃壁来做肠衣，足够灌400根香肠。一生制造至少5000个完整的胃壁。 肝脏 肝脏是人体内最大的代谢器官，许多物质和营养素都是在肝脏这个代谢中心进行合成、分解、转化、储存。造出足以更新整个刚脏的细胞需要57个星期，以此类推，人的一生能制造出70个肝脏。 骨骼 人体骨骼重13.5kg，完全更新平均大概需要七年，一生制造的骨细胞能组成十二副半骨骼，足够举办一场万圣节派对了。 血液 人体最不平凡的更新发生在血液之中，每四个月，就会彻底更换一遍体内的血液，每次更换的体积大约是四升，一生需要800升的血液。 脑脊液 大脑是体重的2%，但是消耗1/5的氧气，人体需要不断的补充脑脊液，中枢神经一每分钟0.3ml产生脑脊液，每天大约450ml脑脊液来供养大 脑和脊髓，一生会制造10531升脑脊液。 一生要制造12，000，000，000，000，000，一亿两千万亿个细胞。 一生头发大约9m。 指甲会长2.8米。 身体会有19kg的死皮肤脱落。 分泌2万升胆汁，5万升胃酸。 一生有14197L汗液。 …… 综上所述 人的一生要生产1352套完整的表皮，5000个完整的胃壁，70个肝脏，12副骨骼，800升血液，10531升脑脊液，9米头发，2.8米指甲……一生要制造12，000，000，000，000，000，一亿两千万亿个细胞（红细胞平均寿命120天，中性粒细胞在结缔组织中存活2-3天，嗜碱性粒细胞在组织中存活10-15天，嗜酸性粒细胞8-12天，血小板寿命为7-14天） 也就是说，不论现在你的产品如何，再接下来的岁月里，你想制造一个什么样的你，都可以改变。不论是肥胖的你、脂肪肝的你、动脉粥样硬化的你、还是一个健壮的你、线条优美的你…… 那么生产这些产品需要怎么得到材料呢？ 没错，就是吃、喝！ 一生需要吃掉大约60吨食物、除了食物还需要喝5万升水、吸入两亿五千万升空气？ 材料的选择的不同，产品性能不同，可能是QQ也可能是兰博基尼 不过不论你生产出来的是豆腐渣工程还是造QQ或是兰博基尼，材料必不可少 （材料是一切的根基） 那么什么事健康管理呢？ 健康管理就是生产高品质产品（身体）的质量管理和过程管理。 健康管理帮你打造一个属于身体的兰博基尼！ =================================== 私人健康定制微信号： Originofenergy 关注平台 回复“疾病发展的九个阶段”，获取疾病发展过程 回复“夏天是重塑身体的最佳季节”获取系列文章 回复“减肥”获取减肥相关文章 回复“发烧”获取发烧相关文章 |
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