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韭菜拌虾仁 夏天的韭菜是最鲜嫩美味的，韭菜具有温中开胃、行气活血、补肾助阳的功效。小编今天给大家推荐韭菜拌虾仁，此菜味道鲜美，可起到排毒养颜，清肠瘦身，温补健体的功效。
1、将韭菜洗净切段，虾取虾仁备用，蒜剁成蓉。 2、锅中加水烧沸，将韭菜段和虾仁分别炒熟后捞出。 3、将韭菜段和虾仁一起装入碗内，放入调味料拌匀即可。
1、韭菜具有增进食欲、益肝健胃、散瘀活血、润肠通便、护肤明目、补肾、调经散寒的功效。 2、虾仁具有补肾、通乳抗毒、化瘀解毒、养血固精、开胃化痰的功效。 3、韭菜拌虾仁此菜具有开胃健脾、排毒、温肾、暖宫止带、调经散寒、活血化瘀的功效。 焖牛鞭，牛鞭又叫牛冲，是雄牛的外生殖器。牛鞭富含雄激素，可补肾，同时，牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，也是女性养颜美容的首选之佳品。 焖牛鞭的做法 1、将牛鞭洗净，入沸水锅中烫一下，捞出撕去外皮，切段。 2、炒锅注油烧热，下入蒜蓉炒香，倒入牛鞭炒至断生，注入适量清水焖煮至熟。
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