看看他们是如何死记硬背记单词的。
例如memory（记忆）这个单词，人们通常是这样记忆的：
m、e、m、o、r、y——memory——记忆
许多人就这样一遍一遍地默念，直到大致记住为止。
那么，这种机械的记忆方法，要记住一个单词，需要多少时间呢？
根据科学家的实验，如果用这种机械记忆法来记单词，每个单词大概需要100—150次的重复才能记住。
然而大多数人都很少会按照记忆的遗忘规律来进行学习，因此，用这样的方式来记单词，不但很难记住，而且很容易就忘掉。所以，就会出现“记了又忘、忘了又记”这种令人非常头痛的事情。
记英语单词，也就成了学习英语中最耗精力、效率最低、而又最令人痛苦的事情。
想想看，一个单词要记100—150次，这样的低效率劳动不让人痛苦才怪！
同样，背枯燥、生涩、难懂的古文，也是让大多学生头痛不已。
我们再看看记忆大师们的记忆力：（世界记忆力锦标赛纪录）
5分钟记住二进制780位数字（Ben Pridmore）
10分钟扑克牌记忆220张牌（Dr. Gunther Karsten）
30分钟扑克牌记忆574张牌（Dr. Gunther Karsten）
30分钟记忆十进制数字1040位（Clemens Mayer）
5分钟80组虚拟历史事件80 个事件（Ben Pridmore）
15分钟记住99组人名与头像（Clemens Mayer）
15分钟新诗记忆345 分（Astrid Plessl）
15分钟记随机单词199 个单词（Boris Konrad）
一小时马拉松数字2280个数字王峰(中国江西吉安)
来源:记忆法学堂《为你揭开记忆大师的记忆秘密》。
他们是怎么做到的呢？因为他们有一套自己的记忆方式，而且每个大师的记忆方式几乎都是一样的。
他们的记忆方式就是：联想+编码+定桩
再看看如何改变记忆方式记英语单词：
1、熟悉元素联结法记单词
hesitate —— 犹豫
“hesitate”这个单词中包含了三个我们早已非常熟悉的单词：he（他）、sit（坐）、ate（吃eat的过去式）。（熟悉元素联结法）
我们编故事的时候，要一次性地把“he、sit、ate”这个字母组合与“犹豫”这个中文字义联结在一起。
我们可以编成这样一个小故事：hesitate——他坐着吃鱿鱼（犹豫）。
然后把这个故事的图画场景在大脑中稍微想像一下，这个单词就马上被记住了。
clockwork —— 按计划地
clockwork —— 时钟总是按计划地工作。（clock—时钟，work—工作）
2、单词发音谐音法
ambulance —— 救护车
ambulance——有一个人在救护车里大喊：俺不能死！俺不能死！（单词发音谐音法）
3，ambition —— 野心
ambition——有野心的人总喜欢挥着拳头大叫：俺必胜！俺必胜！（单词发音谐音法）
3、单词编码法（必须熟悉单词密码）
assess —— 评估
assess——我亲自评估了亚洲和欧洲的四大美女。
（s—像美女的体形，比喻为美女；a—亚洲asia的首字母，e—欧洲europe的首字母）
titmouse —— 山雀
titmouse——这是山雀，它们总爱停在老鼠的身上。
（第一个t—“它”的谐音，i—“爱”的谐音，第二个t—“停”的谐音，mouse—老鼠）
bask —— 取暖、晒太阳
bask——把这些石头拿开！我要在这儿晒太阳！
（ba—“把”的谐音，s—“石”的谐音，k—“开”的谐音）
pineapple —— 菠萝
pineapple——这是菠萝！你凭什么一口咬定它是苹果？
（pin—“凭”的谐音，e—“一”的谐音，apple—苹果）
记忆法学堂中定桩法的运用，常用的桩子种类包括：数字桩、字母桩、地点桩、身体桩、熟悉的语句、熟悉的人物，等等。
下面用王安石变法的主要内容举例定桩法的运用：（句子桩）
a、保甲法 b、青苗法 c、农田水利法 d、募役法 e、方田均税法
这里一共有5个记忆要点，应该选取一个由5个字组成的句子来作记忆桩子，但是，对于这个问答题，我们发现题干要考察的内容是“王安石变法”，这刚好五个字，用来做这道题的语句桩就最合适不过，因为这样可以省去了主题联想这一环节。
联想方法如下：
“王——保甲法”：与王安石同朝有一个王爷很可爱，他上朝时总喜欢抱（保）着一只很大的甲鱼。
“安——青苗法”：王安石不喜欢坐很硬的马鞍，他喜欢在马鞍上垫一些青青的草苗，这样骑马的时候就坐得很舒服了。
“石——农田水利法”：农民的农田里有很多大石头，那些灌溉的水不能很顺利地流出来。
“变——募役法”：农民们把收集来的牛粪便（变）放在木椅（募役）上，在太阳底下晒 干。
“法——方田均税法”：农民们喜欢把自己的头发剪下来，做成一个龙床，然后放（方）到田里，像个君（均）主一样睡（税）大觉。
这样我们就轻松记住了王安石变法的主要内容。
所以，提高记忆力的方法，就是找到记忆法学堂的记忆方法，并加以训练。现在我们知道了记忆大师的记忆方法就是：联想+编码+定桩。我们要做的就是联想能力、编码能力、定桩能力的训练。那么如何训练来提高记忆力呢？
记忆法学堂的记忆力训练方法主要包括以下五种练习：
一、扑克练习提高记忆力：
进行扑克牌记忆练习，特别是要反复练习去记一副扑克，尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。
二、数字练习提高记忆力：
练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字，做到快速记忆并能倒背如流。
三、词汇练习提高记忆力：
找出数十组毫无规律的中文词汇，尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说，则需要经常进行英语单词的记忆练习。
四、句子练习提高记忆力：
练习记忆几个甚至几十个句子，需要一字不差地记住它们。
五、文章练习提高记忆力：
文章练习是句子练习的延伸，经常找一些较长的文章来进行记忆，甚至尝试着去记整本书，如《道德经》等。
通过这些练习，可以对快速记忆的两种基本能力——联想能力与编码能力进行非常有效的训练，当联想能力与编码能力都得到了有效的提高，那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃！
在这五种记忆练习中，数字练习和扑克练习是最基础的，因为通过这两项练习，我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。
其它练习则可视各人对记忆力运用的不同需求而选择进行，一般来说，经常需要应付考试的人都应当要进行词汇练习和句子练习，而要学英语的人则无疑要做好单词练习了。
这五项记忆力训练方法，都比较简单，只要你愿意去做，随时随地都可以进行。
然而记忆力训练最关键的一点是持之以恒，需要我们花费一定的时间来经常进行这些练习，特别是在刚刚掌握定名法和定位法之后，如果不进行练习，这些方法很快就会由于得不到应用而荒费掉。
不过，可能会出乎许多人预料的是，记忆法学堂的记忆力训练系统，其实并不需要太多的时间来进行练习。只要每天稍微花一点时间来进行练习，用不了多久，就能感觉到记忆力的飞速提升。
事实上，任何人如果每天能够抽出一个小时的时间来进行练习，连续练习一个月，那么，一个月之后，记忆力就可以产生质的飞跃，就可以轻松地在几分钟之内记住一副扑克牌，或记住100个数字，而且能够做到倒背如流。
当然，是否能记住扑克牌或记住数字其实并不重要，重要的是当你能够做到这些的时候，也就意味着你已经完全熟练地掌握了记忆法学堂定名法和定位法这两种世界级的记忆方法了，记忆力提高了，你要去记任何资料都会觉得很轻松。
这时，你的记忆力就真正迈入一个新的台阶了。
更重要的是，通过记忆法学堂记忆力训练，可以同时大大地提高孩子的四种非常重要的学习能力：
一、注意力：
记忆法学堂记忆力的训练要求我们注意力集中，而同时，进行训练的时候，我们的注意力很自然地就会高度集中起来。久而久之，我们的注意力就得到了很大的锻炼，无论去做什么事情，都会感觉到自己的注意力大大提高了。
二、观察力：
记忆法学堂记忆力训练要求我们去不断地找很多地点，这就需要我们留心去观察我们身边的环境、观察我们周围的物体，这样，我们的观察力自然就会得到提高。
三、想像力：
记忆的效果往往取决于想像的生动程度，当我们的练习越来越纯熟的时候，我们所发挥的想像力就会越来越生动、越来越逼真，我们右脑的潜力就得以真正调动起来。
四、创造力：
生动而夸张的想像需要我们拥有灵活的创造力，同时，大量地运用这些方法去记忆，会逼着我们进行越来越富于创造力的想像，这样，我们的创造力也得到了很大的锻炼。
当然，记忆法学堂的这套记忆力训练系统，不但能够帮助我们迅速提高记忆力、注意力、观察力、想像力、创造力，帮助我们迅速地提高学习能力，而且，伴随着这多种能力的提高，我们会发现自己在学习上拥有越来越清晰的思维，无论学习什么都会得心应手。
当然，提高孩子的记忆力，还要适当给孩子的大脑补充营养，保证孩子的睡眠质量，给孩子一个轻松安静的学习环境等等。
记忆法学堂——教你彻底改变你的记忆方式，为你打造天才记忆的超级大脑！
