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中医：“肝阳上亢”引起高血压 中医认为，造成高血压常见原因是“肝阳上亢”，就是肝脏的机能亢奋，多因肝火太旺、肝肾阴虚所引起，也是内分泌失调的表现。常见的症状有：情绪急燥、亢奋激动、头晕脑热、面色潮红、舌红等。 专家表示，市面上的降压药有好多种，大多是高压、低压一起降，还容易引发一系列并发症。其实，高血压患者也可以透过食疗来稳定血压，杜仲茶与丹参茶是不错的选择。 杜仲茶： 杜仲3钱，杭菊花2钱，枸杞子3钱，决明子2钱。将这些药材煮20～30分钟，即可饮用。 杜仲性温，味甘微辛，归肝、肾经，是一种温和滋补的中药材，常被中医用来降压、补肝肾、增强筋骨、安胎等方面。 丹参菊花茶： 丹参、茯苓、菊花各3钱，甘草2钱。将这些药材加200 ml水煮沸，再用小火煮10分钟。 丹参味苦，微寒，归心、肝经，被称为“东方的维他命”，其强心活血抗菌的效用更胜人参，对心血管疾病具有明显疗效。丹参有很好的护脑强心功效，能降低80%脑梗塞中风的受损面积，对心肌梗塞的防治率更高达90%。 提醒注意，丹参含活血成分会加乘抗凝血剂作用，如有长期使用抗凝血剂药物时，就要避免使用丹参。 |
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