居家安全知识必备手册 教你怎样逃避灾难字号：T|T
 核辐射来临 二、当核辐射来临时 和平年代中核辐射这个词似乎离我们很远，继切尔诺贝利核电站泄漏事件之后，这个词跟随着日本大地震和海啸再次和我们近在咫尺，盲目的恐慌只会无端地增加心理负担，甚至使用道听途说的方式来伤害健康，只有用科学的眼光才能让我们理智地预防和应对核辐射。 破坏方式与危害 核辐射是放射性的，它客观存在于所有的物质之中，是正常的现象，少量的辐射不会危及我们的健康，比如做X 光检查的辐射量就在安全范围内，而过量则会对人体产生伤害，致病致死。放射性物质可通过呼吸吸入、皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引发内辐射，而外辐射可穿透一定距离被肌体吸收，形成外辐射。放射病的症状有：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等，甚至癌症、畸变、遗传性病变发生率增高，影响数代人的健康，身体接受的辐射能量越多，放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。 有备无患 所谓有备无患也包括对核辐射的科学了解和对待，核爆炸最初十几秒钟辐射出来的射线有着很强的杀伤破坏力，传播速度接近光速，能穿透几千米的空气层，人和物都难以幸免。东京核安全委员会会长班目春树告诉我们，最大程度地减轻辐射伤害，有4 条重要的因素：时间、距离、保护所和保护措施。  核辐射来临 1. 保护所：跟距离一样，你和放射源之间隔开越厚重严密的物质越好。这就是为何建议你在事故发生时待在家里，墙壁可以在短时间内为你提供有效的保护。 2. 时间：大多数辐射随着时间推移逐渐衰减，缩短待在放射源周围的时间，可以有效减少受到的辐射伤害。  核辐射来临 3. 距离：你离辐射中心区越远，你受到的辐射就越少。 4. 保护措施：接触过量的核辐射前30 分钟服用碘化钾，碘化钾会充满甲状腺，保护甲状腺免受辐射碘的危害，只要摄入及时，可以防止99% 由放射性碘引起的甲状腺癌。这样才能起到最大的保护效果。 从容应对 如果对人体有伤害的核辐射真的来到，那我们可以做些什么呢？ 1. 检查家中门窗是否密闭安好，一些与外界相通的管道出口封闭严不严实，要及时防微杜渐。  核辐射来临 2. 尽可能地留在家里，不要外出，要紧闭门窗，关掉换气扇和空调等设备。不得已外出时应戴上口罩或用浸湿的毛巾手绢捂住口鼻，防止吸入放射性颗粒，皮肤也要避免裸露在空气中。 3. 关注新闻，以便及时做出正确的应对措施。  核辐射来临 4. 外出回家后，要及时换衣服、洗手、洗脸。在接到本地政府的通知之前，为了慎重起见，不要饮用自来水和井水，也不要食用放在屋外的蔬菜等食品。 5. 经济能力许可的家庭可以安装新风系统，既能起到净化室内空气的作用，又能阻挡有害气体的进入，优质的系统能捕捉到0.3 微米的细粉尘，全面杜绝浮尘、粉尘进入房间。 相关阅读:
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