亲密关系(如情侣、家人、亲子、亲人等)中,最需要的是情感支持而不是讲“大道理”。 当一方在喋喋不休和另一方诉说时,其实她/他想得到的只是一个情感的支持,只是想听到一句“顺气话”,你给了他/她这句“顺气话”,可能就没事了。一个人在得到情感的支持后,心情会更容易平复下来,自然可以理智的去面对和处理事情。 但亲密关系中最常见的现象是,一方会立即开始给对方讲“大道理”,从“道义”的层面去“教育”对方,而不是提供及时的情感支持与呵护。讲“理”不讲“情”,这是导致诸多亲密关系出现问题的总根源! 用“大道理”去“压”对方真实的情感反应,会激起对方更强烈的情绪反弹,让亲密关系也瞬间产生“隔阂”,甚至直接从“外在”矛盾演变为“内部”矛盾,引发激烈争吵。本来是和别人的矛盾,结果成了亲密关系的矛盾。久而久之,“亲密”关系就变得不再“亲密”,彼此之间心的交流越来越少,一方宁愿和外人去诉说,也不愿再和对方坦露心声,直至心门彻底关闭,因为他/她在这里找不到“支持”。 (作者:李博士,毕业于中国人民大学,入选中国首届私人心理顾问精英百人计划、国家认证心理咨询师。更多资讯,欢迎关注“高端人士心理顾问”微信公众号:gdrsxlgw←长按复制。) |
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