|
高脂血症在现代社会非常普遍，对人体健康是一种潜在威胁，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 一般而言，患有高血脂的朋友，离不开药物治疗。而在平时的饮食和调养中，也需要特别注意。中医一杯小药茶，能够帮助防治高血脂，简单又方便，快来看看！ 中医眼中的“高血脂” 血液浊，成痰湿，要这样治 在中医方面看来，脂质其实就是我们平时说的油，从直观上感觉是比较污浊的，所以中医认为高脂血症是血液比较浊了。 如果高脂血症形成了有形的实质，就聚集在局部了，这时就是痰湿。其形成原因有二： 1、可以是暴饮暴食，由于机体进食过多，超过人体所需则为害，不能被利用的那部分就形成了浊邪； 2、也可以是机体的脏腑功能减弱，肝不疏泄，脾不运化，使营养物质的运送缺乏动力，营养物质得不到利用而沉积。 因此，其治疗原则主要是疏通气机，升散清气。 一杯小药茶对治高血脂 中医小验方，方便又实用！ 荷叶双花饮：降血脂 做法：干荷叶3克，菊花、金银花各6克，放入茶杯内，冲入开水，加盖闷片刻，每天3次，代茶频饮。 此方中所用荷叶、菊花、金银花各有妙用： 1荷叶：升清而降脂 荷叶是常用的升清药物，荷叶有一种向上挺的本能，这种本性到了人体内就能升清，如《经验良方》中记载它能治脱肛不收： “贴水荷叶，焙，研，酒服二钱，仍以荷叶盛末坐之。” 正是因为它能升清而降脂，所以现代常把荷叶作为减肥良药。 2菊花：平肝熄风 菊花既能疏散清气，又能够平肝风而降气。 血脂高的人常常伴有头晕目眩等症状，这是肝风的表现，正适合用菊花来平肝熄风。 3金银花：疏通气机 高脂血症由于体内总的气机是郁滞不通，属于实证，所以日久可能郁而化热，出现口干口苦、便秘尿黄等热证，金银花正好针对这种情况，它寒凉清降，避免了整个方子过于辛燥。 需要注意的是，荷叶双花饮适用于血脂高又容易上火的人群，脾胃虚寒者不宜常服。 降血脂三个小验方 对治不同类型高血脂，值得一试 除了荷叶双花饮，还有三个降血脂验方，对于不同类型的高脂血症，有针对性辅助降脂作用，值得一试！ 1 芹菜绿豆汤 做法：芹菜适量，绿豆100克，煮水服用，每天2次。 适用于夏季暑热之时服用，脾胃虚寒者不宜常饮。 2 黑木耳汤 做法：黑木耳50克，与瘦肉末适量煲汤，每天1次。 功效：长期食用能够降低血脂，还能够抑制血小板聚集，改善血液流变性。适用于糖尿病高血脂者。 3 荷叶山楂饮 做法：干荷叶3克，山楂15克，水煎代茶频饮。 适用于血脂高且消化功能不良者。 高血脂是身体健康的潜在威胁，可直接引发多种心脑血管疾病。中医用一杯小药茶，帮助防治高血脂，方便又实用，值得一用！快告诉身边有需要的人吧！ （注意：本文所用为基本方，使用前请咨询医生指导。） |
|
|
