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浙江省中医药大学校长，主任医师范永升，作客健康之路，告诉大家出现眼睛红肿、眼睛干涩、耳鸣的原因以及解决诸疾的小妙招。 眼睛红肿的主要原因是肝火大的反应。即使患了急性结膜炎即红眼病也是肝火所致，治疗原则清热解毒，清肝火。 缓解眼睛红肿的方法一，芦荟茶，鲜芦荟煮水喝，味苦寒无毒入肝经，能够明目镇心。芦荟罐头的做法，芦荟去皮，水焯2-3分钟，用开水焯去黏液和减少酶的活性，因其黏液含有蒽醌类物质，常吃可以使大肠变黑。切小块放入消过毒的玻璃瓶里，一层芦荟一层白糖码放到瓶子的四分之三后，将开口瓶子放入锅中大火煮10分钟，盖上盖子密闭，瓶子倒置，冷却后放入冷藏室可以保存半年，随吃随取。 缓解眼睛红肿的方法二，决明子木贼草茶，决明子6克，木贼草10克，煮水喝。不仅能够清肝火明目，还可以治疗目疾退嫛膜白内障。 缓解眼睛红肿的方法三，穴位按摩太冲穴（第一拇趾与第二脚趾的柘骨结合部连接处），合谷穴（拇指横纹对准虎口指腹按压的位置），按揉双太冲穴、双合谷穴被称之为四开关。按揉太阳穴（眉尾与外眼角外延线的交汇的凹陷处），睛明穴（内眼角鼻根两侧凹陷处），以上穴位对称按揉，面部穴位用指尖轻轻按揉，一天三次。 眼睛干涩，眼屎多，眼睛红肿都是肝火上炎所致。 祛除眼屎多方法之一，可以大哭一场来泄肝火除眼屎，眼泪水是眼睛最好的清洁剂，流眼泪也是最好的清肝火方法。 祛除眼屎多方法二，当湿热上蒸会出现眼屎多，泡白菊花茶喝可以清肝明目缓解眼屎多，胎菊优于杭白菊。 缓解眼睛干涩方法，密蒙花枸杞子茶，密蒙花5克，枸杞子15克，煮水加蜂蜜少许代茶饮。 需要提醒大家的是，一般来讲每个脏腑对应开窍相应的一个五官，我们讲肝开窍于眼睛，但是眼睛又是五脏六腑的精气所在，所以五脏六腑的阴阳不和也都会与眼睛有关，反应到眼睛上。 人的耳朵也会上火长包，耳道内痒或疼痛或耳鸣等，耳朵上火其根源是肾，是内火所致。肾气通与耳，肾气足可听五音。当中老年人更年期后肾虚时髓海不足导致耳鸣。属于肾阴虚阳亢。 缓解耳鸣的方法之一，按揉贀风穴（耳垂后上方的凹陷处）。按摩鼓膜，双手掌心捂住耳道，手掌心一开一合各10次，通过气流开通耳道按摩鼓膜缓解耳鸣。 缓解耳鸣方法三，服用中成药耳聋左慈丸，凡是听力减 |
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