在大一的时候长时间的暴饮暴食,最终导致虎背熊腰,每天都很羡慕闺蜜们的小鸟依人样儿!当闺蜜们各自都找到了男朋友时,每天就剩我孤零零的一人去上晚自习,甚是悲哀!闺蜜们也很替我着急,给我介绍对象,但是都没有相中我的,一个刚二十多岁的姑娘咋看起来就像个妇女了!之后就经历了各种减肥方法,虽然都能瘦一点,但是实在不满意。之后闺蜜的老中医爷爷给我配了一种快速健康地减肥方法,差不多每天要喝3杯,连续喝了2个月就从128斤到96斤了,原来瘦下来真的不一样了,气质有了,年轻了,这才是真的的我嘛! 当然减肥期间也得控制饮食和保持营养的均衡,蔬菜水果自然少不了!还有就是为了防止瘦下来的,肌肤松弛,运动也不可缺,我选择就是每天晚上跳绳半个小时,或者是和闺蜜们一起去跑步!下面就看看中医的神奇配方吧!
麦冬性微寒,味甘微苦,有增强正气、加强抗邪、养阴生津,润肺止咳作用。石斛味甘,性微寒。能养阴清热,益胃生津。有一定解热镇痛作用,同时能促进胃液分泌,助消化,有增强新陈代谢、抗衰老等作用。百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。 这款减肥养生茶,姐妹们感兴趣的,可以试一试的哦! |
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