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祛体内寒邪!缓风湿疼痛!可刮痧这两个穴位

 轩辕颦菲艾草堂 2016-07-19

肺与大肠相表里,所以肺脏上面有什么疾患,都可以通过大肠经来调理,它主治皮肤病,也管便秘、腹泻等肠道疾病。 当然,它也有一些别的神奇功效,这些,我会在谈到某些具体症状的时候特别说明,但总体来讲,大肠经就是这些功能。大家不要把这些功能记得太复杂,只记对您有帮助的东西就行了,要记得越简单越好,剩下的全给忽略。
大肠经的走向是从手走头,起始于商阳穴,结束于迎香穴。它上边有20个穴,这里只讲其中16个,因为有几个穴的功能和其他穴位一样。 驱寒邪 & 温溜穴 ? 祛除寒邪:在“温溜穴”刮痧。

“温”是温暖,“溜”是水暂时停在这里了。水为什么会停在这里?是体内有风寒,寒凝血滞造成了血流缓慢。温溜穴就是驱寒的,可以把停滞的寒流驱赶出去。所以经常手凉、手心爱流冷汗的人一定要多揉温溜穴。还有一个更好的方法就是刮痧,从肘臂往下刮,一刮过温溜穴,手就热乎乎的了。 而且,通常只要多刮小臂上的大肠经,刮完以后就会觉得浑身发热,好像阳气被调动起来,有一股暖流在体内缓缓流动,特别舒服。


强身穴 & 手三里 ?常揉手三里穴,可以治疗头面肿、上身肿、腰膝痛、肠胃功能不好、过敏性鼻炎、身体虚弱等症状。 手三里穴在曲池穴下2寸处。 手三里主要治肿痛,对头面肿、上身肿疗效最佳。不论是眼睛、鼻子,还是嘴、口腔,只要是头面肿,都是手三里的治疗范围。 手三里可以治疗腰膝痛。尤其是慢性腰肌劳损,经常揉揉手三里就会好转。 反射疗法 ?需要注意的是,膝关节有问题,不要经常揉膝关节的痛点,而要揉胳膊肘;胳膊肘痛,要揉膝盖附近的痛点;脚踝有问题,要揉手腕子。比如风湿的人早晨起来有晨僵,手指僵硬了,您千万别揉手指头,越揉它越大、越变形,这是因为本身就缺血,您一揉它,好血没过来,里面的组织液过来了,结果就肿大增生了,这时要使劲多揉脚趾。上述疗法就叫反射疗法。 急性腰痛也一样,痛就证明这块儿有淤血,您去按揉等于是按摩伤口,虽然这个伤口是在里边,但会把旁边本来没损伤的血管给弄破,伤痛就会更厉害。虽然按摩使血液循环加快,感觉腰部热乎乎的,有点儿舒服,但随后会更严重。所以您不能这么揉,要揉与它相表里的经络。
手三里穴为什么可以治疗膝盖痛呢?原因就是反射疗法。大家都知道“肚腑三里留”这句话,这个“三里”既包括手三里穴,也包括足三里穴。 肠胃功能不好,揉手三里穴同样管用。尤其是胃寒的人,揉手三里穴的效果比足三里更好。因为大肠经是多气多血之经,是可以补充气血给肠胃的,而胃寒就是胃中缺血,新鲜血液流不过去。血总是热的,如果让血很充沛地流过去,就不会胃寒了。 手三里穴是一个强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

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