治疗寒咳的验方
昨天很郁闷，去登山没有相机，相机被家里的老公借给他的学生的儿子去考美校了，要近一个月才能归还。我担心我心爱的数码相机会被损坏，更烦躁自己出门没有机子用。对着他大声数落了几句，他却回答说：“好久没有跟我吵架了，又想跟我吵架是么”？！我不理他了，下午一点，烦躁地出门去，重重地甩手关门下楼，烦躁！下午六点回家做饭，不语，九点上床休息。
午夜两点半钟，一阵连续不断的、很重的、剧烈的咳嗽声把我惊醒，我静听一阵，越咳越厉害，越听越担心，担心气管会被咳伤咳坏，因为人体的气管是一节一节的C字型软骨组成，咳坏了很难修复，故气管炎不易治疗。
三点钟，那可怕的咳嗽声还在，同时起床揩鼻涕，我问：要我配点药给你吃么？！回答说：好！我急忙穿衣起床，配药如下：艾叶约15克、菖蒲约10克，煎三分钟后倒出水来兑一汤匙红糖，趁热喝下。
三点半钟吃下艾叶水后，没有了剧烈的、连续的咳嗽声了，但还是有几声间断的咳声。
四点钟时，我听到了熟睡的鼾声，五点、六点、七点，再也没有听到咳声了，老公睡得很好！熟睡的鼾声使我的心安宁，滴答滴答的钟声伴着我在思考和欣赏这中药野草的神奇功效。
这是我自己的一个经验方，在近十年内，有三次半夜因感冒引起的寒咳，不能入睡，就是用此方遏制咳嗽的疾患，防止寒邪往肺内发展，避免形成严重的支气管炎。但此方不能多吃，最多三次，因为艾叶伤脾胃。一般来说，我是吃一次以后，咳嗽症状缓解了就不吃了，（我的咳嗽属于带痰的寒咳），注意不再受寒，不再吃辛辣刺激物，不再吃冷的食物，听其自然的自我恢复。
祖母和母亲在世时经常说: 日咳心交火，夜咳肺交寒。意即：白天咳嗽是火伤脏腑，晚上咳嗽是寒入肺腑。火咳就要吃清火润肺的食物，寒咳就要吃疏风散寒的食物。
中医谈咳嗽，分为外感咳嗽与内伤咳嗽。
外感咳嗽一般起病较急，病程短，初起常伴有寒热、头痛等表证，分为：
1、风寒袭肺：痰稀色白，可伴有风寒表证。
2、风热犯肺：咳嗽不爽，痰稠而黄，可伴有风热表证。
3、风燥伤肺：干咳无痰，或痰少而粘，鼻燥咽干。
内伤咳嗽起病较缓慢，病程较长，常有其他脏腑失调的症候。分为：
1 肝火犯肺：气逆咳嗽，面红咽干，咳时引肋作痛。舌苔薄黄。
2、痰湿犯肺：咳嗽痰多，痰白而稀，胸闷纳呆（胃
昨天很郁闷，去登山没有相机，相机被家里的老公借给他的学生的儿子去考美校了，要近一个月才能归还。我担心我心爱的数码相机会被损坏，更烦躁自己出门没有机子用。对着他大声数落了几句，他却回答说：“好久没有跟我吵架了，又想跟我吵架是么”？！我不理他了，下午一点，烦躁地出门去，重重地甩手关门下楼，烦躁！下午六点回家做饭，不语，九点上床休息。
午夜两点半钟，一阵连续不断的、很重的、剧烈的咳嗽声把我惊醒，我静听一阵，越咳越厉害，越听越担心，担心气管会被咳伤咳坏，因为人体的气管是一节一节的C字型软骨组成，咳坏了很难修复，故气管炎不易治疗。
三点钟，那可怕的咳嗽声还在，同时起床揩鼻涕，我问：要我配点药给你吃么？！回答说：好！我急忙穿衣起床，配药如下：艾叶约15克、菖蒲约10克，煎三分钟后倒出水来兑一汤匙红糖，趁热喝下。
三点半钟吃下艾叶水后，没有了剧烈的、连续的咳嗽声了，但还是有几声间断的咳声。
四点钟时，我听到了熟睡的鼾声，五点、六点、七点，再也没有听到咳声了，老公睡得很好！熟睡的鼾声使我的心安宁，滴答滴答的钟声伴着我在思考和欣赏这中药野草的神奇功效。
这是我自己的一个经验方，在近十年内，有三次半夜因感冒引起的寒咳，不能入睡，就是用此方遏制咳嗽的疾患，防止寒邪往肺内发展，避免形成严重的支气管炎。但此方不能多吃，最多三次，因为艾叶伤脾胃。一般来说，我是吃一次以后，咳嗽症状缓解了就不吃了，（我的咳嗽属于带痰的寒咳），注意不再受寒，不再吃辛辣刺激物，不再吃冷的食物，听其自然的自我恢复。
祖母和母亲在世时经常说: 日咳心交火，夜咳肺交寒。意即：白天咳嗽是火伤脏腑，晚上咳嗽是寒入肺腑。火咳就要吃清火润肺的食物，寒咳就要吃疏风散寒的食物。
中医谈咳嗽，分为外感咳嗽与内伤咳嗽。
外感咳嗽一般起病较急，病程短，初起常伴有寒热、头痛等表证，分为：
1、风寒袭肺：痰稀色白，可伴有风寒表证。
2、风热犯肺：咳嗽不爽，痰稠而黄，可伴有风热表证。
3、风燥伤肺：干咳无痰，或痰少而粘，鼻燥咽干。
内伤咳嗽起病较缓慢，病程较长，常有其他脏腑失调的症候。分为：
1 肝火犯肺：气逆咳嗽，面红咽干，咳时引肋作痛。舌苔薄黄。
2、痰湿犯肺：咳嗽痰多，痰白而稀，胸闷纳呆（胃
