深夜书单| 如果你想提升自己的涵养，读这些书！
2016-07-22 16:04 【回复“晚安”，送你一句睡前暖心话】 这是 深夜书屋 为您精心准备的第26份书单！ 1 威尔·鲍温 《不抱怨的世界》 ▼推荐理由 该书上市不到一个月，就有600万人参与了“不抱怨”活动，并迅速蔓延到全球80多个国家。在美国《时代周刊》与《纽约时报》联合美国NBC电视台发起的“影响你一生最重要的一本书”投票中，它仅次于《圣经》。世界首富比尔·盖茨在推荐这本书时说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。 ▼内容简介 1.当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 所以，要给自己积极的暗示 2.当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西；你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。 3.和别人在一起聊天，不要和他一起抱怨。 2 斯宾塞·约翰逊 《谁动了我的奶酪?》 ▼推荐理由 奶酪少了、变质了，是潜在的风险，通过何种措施去防范，那是我们要考虑的，而把这一系列缩小到一个人的范畴，那么我们就要考虑，哪些品质是我们的必需品。 ▼内容简介 《谁动了我的奶酪(钻石版)》以一则看似简单的寓言故事，引出了一个关于“变化”和抉择的问题。故事里四个住在“迷宫”里的人物，他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程，但面临突如其来的变化，每个人应该如何做出选择？如何应对？是像匆匆那样取下挂在脖子上的鞋子迅速出发，还是像嗅嗅那样经常能嗅出“奶酪”变质的味道；或者像唧唧发现自身的问题之后敢于自嘲，勇敢面对变化的现实；抑或就是一个典型的哼哼，止步于自己的幻想和固执之中？ 3 凯利·麦格尼格尔 《自控力》 ▼推荐理由 我感觉挺有趣的几个部分是“自控力和肌肉一样有极限”，用我们的话说自控力用到一定的程度就用没了，要休息休息恢复恢复。还有“为什么我们误把渴望当幸福”，欲望和幸福并不一样，但是怎么个不一样，那你还得好好看看。 ▼内容简介 麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。 4 马可·奥勒留 《沉思录》
▼推荐理由 不同于一般的哲学书籍，《沉思录》就像是写给一个亲密的朋友，记录的是内心对一生的反思，是交响乐前奏曲的形式，萦绕着自己的梦幻的心灵音乐。优秀的东西，从根本上说是潜藏在灵魂的影子里沉默无言的。 ▼内容简介 “在人的生活中，时间是瞬息即逝的一个点，实体处在流动之中，知觉是迟钝的，整个身体的结构容易分解，灵魂是一涡流，命运之谜不可解，名声并非根据明智的判断。一言以蔽之，属于身体的一切只是一道激流，属于灵魂的只是一个梦幻，生命是一场战争，一个过客的旅居，身后的名声也迅速落入忘川。” 5 张德芬 《遇见未知的自己》
▼推荐理由 一本值得反反复复看的书，一本让我认真审视和观察自己的书 ，一本放我放下愤怒和嫉妒的书 ，一本让我发现未知自我的书。 ▼内容简介 故事从“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。 若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？ 在一个下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我…… 你会不会担心和若菱一样，让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中？ 你是否也想遇见在你心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己？ 6 米兰·昆德拉 《不能承受的生命之轻》
▼推荐理由 生命中什么是轻什么是重呢？每个人也许有不同的理解，并且这种轻和重也只是相对的。正如文中所说的，轻是积极的，重是消极的，可在很多人的心目中并不是如此，至少在男主人公未和特丽莎建立稳定的亲密关系之前的托马斯的生命不是如此，在我的理解中也不是如此。 ▼内容简介 这是本关于空洞与虚无的书籍，书中人争取的东西，被缠绕其中不能摆脱的东西，都逐渐展开了无意义的空洞羽翼，其实情节只是载体，这本书承载了很多思辨，轻与重，欲与爱...... 7 太宰治 《人间失格》
▼推荐理由 《人间失格》书成当年，太宰治旋即投水自尽。这部遗作，也因此在太宰的作品之中占有举足轻重的地位，被认为是作家一生遭遇与心路历程的映射。史铁生曾说过：“写作者，未必能塑造出真实的他人，写作者只可能塑造真实的自己。”这话用在太宰治身上可谓恰如其分。 ▼内容简介 1. 我眼中的娼妓既不是人，也不是女性，倒有点像是白痴或疯子，躺在她们的怀中，我反而感到无比心安，可以沉沉入睡。她们的欲望少得可悲，近乎无欲。也许是从我身上感受到像是同类的亲近感吧，娼妓们总是向我展现出自然无伪的善意--毫无盘算的善意、不带任何强迫的善意、对也许不会再来光顾的人所展现的善意，有些夜晚，我从这些宛如白痴或疯子的娼妓身上，见到圣母玛利亚的光环。 2. 从俗人的眼光看，恒子确实是个难看又穷酸的女... |
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