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无论是神经性头痛,酒后头痛,高血压头痛及气血不畅引发的头痛按此穴即刻解决,这个穴位就是合谷穴. 它位于手背拇指和什指之间三角区间,非常好找.头痛时用一拇指按住此穴,顺时针按揉50次,再逆时针按揉50次,两后交替进行.力度以酸痛为准,不要太轻,否则效果稍差.两后轮流按完100次之后,再用拇指按住合谷穴不动,以酸痛为标准,默数200个数.每个穴按一次.如此这番完成后,几乎多严重的头痛都会消失.(转)
来自: lzjhzg > 《医学养生》
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