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食物热量 美厨邦配图 营养信息 营养素含量(每100克)热量(大卡)114.91碳水化合物(克)10.40脂肪(克)5.71蛋白质(克)5.42纤维素(克)0.16热量:115 大卡(100克) 分类...
食物热量 营养信息 营养素含量(每100克)热量(大卡)210.73碳水化合物(克)24.05脂肪(克)11.64蛋白质(克)2.80纤维素(克)0.37热量:211 大卡(100克) 分类:其他西...
派塔食谱 主料: 千层酥皮(一份)。 调料: 紫薯(1个)、牛奶(40克)、炼乳(一大勺)、黄油(20克)、柠檬汁(少许)。 奶香酥皮紫薯派 奶香酥皮紫薯派的做法 ...
粥谱大全 主料: 即食燕麦(1小碗)、牛奶(2盒)。 调料: 哈密瓜(适量)、火龙果(适量)、葡萄(适量)、无籽西瓜(适量)。 奶香燕麦水果粥 奶香燕麦水果粥的做...
美食DIY食谱 主料: 薯(适量)、糯米粉(适量)。 调料: 炼乳(适量)、椰蓉(适量)、朗姆葡萄干(适量)、猕猴桃(1个)。 奶香红薯球 奶香红薯球的做法 1、红薯...
减肥食谱 材料: 甜玉米2个、清水500ml、白糖20克、黑白淡奶100ml。 奶香玉米汁 奶香玉米汁的做法 1、准备所需材料。 2、将甜玉米洗净后,用刀顺着玉米...
烹饪技巧 红薯味甘,性平;有还能补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘之功效,使人“长寿少疾”。 吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、...
零食食谱 奶香花生牛轧糖 材料:棉花糖300克,花生米300克,无盐黄油60克,奶粉200克。 奶香花生牛轧糖的做法 1.生花生米用烤箱150度,烤15分钟左...
零食食谱 奶香烤栗子 主材:栗子1000克。 辅料:玉米油3汤匙,炼奶3汤匙。 奶香烤栗子的做法 1.先把栗子洗净凉干水份。 2.用厨房剪在两端任...
特色小吃菜谱 材料:玉米粉150克、糯米粉150克、白糖30克、牛奶适量 奶香玉米粑的做法 1、准备材料,我用的玉米粉和糯米粉是1:1,你喜欢吃软糯一点可以...
粥谱大全 主料:蜜豆200克,燕麦片100克 辅料:杏仁1小把 调料:牛奶250毫升,蜂蜜1大勺 奶香红豆燕麦粥的做法 1.大杏仁切碎,燕麦片用清水泡...
美食DIY食谱 主料:玉米粒150克,新鲜豌豆粒60克,胡萝卜40克,蒜头半片 调料:油5克,白糖28克,盐半勺,鸡精一大勺,牛奶100毫升 做法: 1.把胡萝...
零食食谱 用料:红薯四个,黄油适量,白糖少许 做法: 1. 准备好红薯,洗干净 2. 把红薯切成1到2毫米厚的均匀薄片(尽量切得均匀,这样好一起烤熟...
饼的食谱 主料:土豆1个 辅料:红葱头1个 鸡蛋3个 牛奶1小杯 调料:色拉油适量 食盐适量 奶酪1片 白糖适量 黑胡椒适量 奶香土豆蛋饼的做法 1.先...
羹的食谱 主料:芡实米100克 芋头150克 辅料:南瓜100克 调料:淡奶油2汤匙 淡奶1大勺 白糖适量 奶香芡实香芋羹的做法 1.芡实提前一个晚上泡水...
粉食谱 主料:通心粉100克 辅料:蘑菇25克 柿子椒10克 淡奶油15克 海苔5克 豆腐皮3克 调料:食盐适量 橄榄油适量 奶香鲜蘑通心粉的做法 1.蘑...
饮料食谱 主料:木瓜400克 辅料:西米50克 冰糖60克 奶粉25克 水适量 奶香木瓜西米露的做法 1.准备好所用食材 2.锅中放入适量水烧开,把西米下...
豆浆食谱 主料:吐司2片 辅料:黄油50g 粗砂糖适量 奶香烤多士条的做法 1.将吐司切成粗条。 2.黄油隔水融化。 3.粗砂糖倒入盘中备用。 ...
宝宝食谱 花菜奶香土豆泥 补钙铁锌硒 土豆;西兰花;配方奶粉; 自制虾皮味精;橄榄油; 九个月的孩子,食性还是以精细为主。孩子们大都喜欢土豆的味...
饼的食谱 材料:小麦胚芽2大匙、面粉100克、鸡蛋1个、牛奶130ml、白糖适量、橄榄油1大匙 做法: 1、准备所需材料。 2、将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放...
羹的食谱 原料:鸡蛋 牛奶 橄榄油 盐 图案:枸杞 黄瓜 做法: 1.两个鸡蛋打到碗里; 2.用筷子打散; 3.加入三大勺牛奶搅匀; 4.加入半茶匙...
美食DIY食谱 原料:西米露,草莓,椰果罐头装,山楂糕,牛奶,清水,蜂蜜,糖桂花。 制作: 1.西米露一袋200克装。 2.倒入容器中清洗2遍。 3.把清...
包子食谱 用料:高粉130g,低粉100g,澄粉20g,全脂奶粉15g,牛奶125g,白绵糖20g,泡打粉2g,酵母2-3g,做好的蜜红豆一份,食用色素 做法 1、将所有...
秋季食谱 秋季时令小甜品——奶香南瓜派 原料: 派皮:低粉125克,糖粉30克,黄油50克,蛋黄2个。 馅料:南瓜250克,白砂糖30克,鸡蛋2个...
孕期食谱 到了孕中期以后,准妈妈们会经常出现小腿或者是大腿抽搐的情况,这是因为缺钙而所导致的。那么,除了在医生的指导下按时补钙之外,还可以通过食疗...
减肥食谱 主料: 红薯 辅料: 白糖 调料: 黄油 奶香红薯干瘦身做法: 1、红薯洗净去皮,先切成厚片,再切成约食指长的条(约长7CM,宽1CM)...
粥谱大全 红豆燕麦粥 有的考生喜欢深夜安静的时候夜读,如果睡得比较晚的话,可以适当吃一些谷类或水果做为夜宵,这碗红豆燕麦粥也是不错的选择。 ...
孕期食谱 在怀孕时候的女性们需要多重的保护。孕期妈妈多食用红豆可以补血,促进血液循环,还能促进乳汁分泌,强化体力。奶香红豆,红豆是补血、健脾胃的食...
冰淇淋食谱 论坛中流行的冰淇淋制作方法可谓版本众多,百花齐放。原料大致相同:绵白糖、鸡蛋、淡奶油、果酱或新鲜水果肉泥等。接下来就是做法上的不同了,就...
米饭食谱 刚煮好的牛奶蘑菇饭就很好吃了,蘑菇很鲜美,又很爽脆,带着牛奶的香味。不再加芝士锔烤,我也吃了一大碗了,加了芝士就更香。同时折腾了一款中式...
来自: 青山138 > 《奶香》
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