中医推荐，每天3杯，瘦身减肥，皮肤光滑，皱纹减少

现在，很多人都会有肥胖的困扰，一旦长胖，就很难瘦下来，这让爱美的MM该怎么过啊，其实减肥也没有你想的那么困难，只要方法正确，想瘦下来，还是很轻松的，今天，小编就给大家分享一款中医瘦身茶，饭后喝一杯，很快就能帮你瘦下来，赶快行动吧！

双花山楂茶：

材料：山楂20克，菊花10克，金银花10克

做法：

1.食材：山楂、金银花和菊花。

2.将山楂、金银花和菊花用清水浸泡一下，再择洗干净。

3.然后放入煮锅中，一次性加足适量的清水。

4.盖锅盖，大火烧开。

5.转小火煮20分钟。

6.即可关火，倒出茶汤即可享用。