类风湿，是否因为风和湿？（深度好文）

类风湿性关节炎，很多人以为是受凉、受风、受潮引起的。觉得只要注意膝关节的保暖就可以预防。还有些人把类风湿性关节炎和普通骨性关节炎混为一谈，分不清楚两者之间的区别，也不知道该如何诊断和治疗。今天，小编就帮大家科普一下这方面的问题。

一、类风湿，并非因为“风和湿”

类风湿属于一种自身免疫系统的疾病，而非因为受凉、受风、受潮等因素引起。但是受凉、受潮等这些因素会诱发疾病发作。

“ 自身免疫系统”这词一般人可能觉得比较难理解，没关系，您只要明白这是一种免疫系统的全身性疾病就可以了。类风湿不仅损害关节，还会影响眼、皮肤、肺膜、心包膜、血管等很多部位。

二、类风湿性关节炎和一般的关节炎有什么区别?老百姓怎么自己初步判断?

1、类风湿大多数最先侵犯人体的小关节(比如：手指、脚趾关节)，而且常常两侧肢体多个(三个或三个以上)关节同时发病，呈对称性。而一般的关节炎主要是某一个关节发病。

2、类风湿性关节炎另外一个典型的症状是晨僵现象。很多患者早晨起床后会有关节僵硬、红肿的情况，严重的甚至会持续几个小时。而一般的骨性关节炎没有这个症状。

3、类风湿性关节炎在皮肤表面会出现摸上去比较硬的小疙瘩。医学上称为皮下结节。而一般的关节炎没有。

4、如果怀疑自己有类风湿性关节炎，最好是能抽血检查一下。一般类风湿性关节炎患者血沉、C反应蛋白、类风湿因子、抗链O结果常常异常。而一般的关节炎化验结果正常。

三、一旦确诊该如何治疗?

休息当关节症状急性发作时，最好减少关节的活动。

药物

1、 阿司匹林及非固醇类抗炎药

2、抗风湿药

3、皮质固醇类

手术

轻度患者可以采用微创关节镜治疗，重度可能需要关节置换手术。

物理治疗通过物理治疗可以减低发炎、肿胀、关节变形、肌肉萎缩等。

四、类风湿患者饮食应该注意什么?

类风湿患者吃得要尽量清淡，最好多吃一点高蛋白、高维生素的食物。要少食多餐。尽量不要吃大鱼大肉、海鲜或者辣椒等刺激性食物。

胜吕徹：教授

北京德尔康尼骨科医院专家团专家

日本东京医科大学医学综合研究所教授

运动器再建学研究部门长

医学博士