眼疼、眼干、眼涩?这仨土方灵不灵,用疗效说话眼干、眼疼、眼涩,是30岁以后,经常盯着电脑和手机的人,经常遇见的状况。 而对于40多岁的人来说,看东西模糊,尤其是看近处的东西十分吃力,同时眼睛干涩疼痛,则要考虑是不是花眼所致。 如何才能缓解症状?今天介绍的三个办法虽然有点土,但是效果却令人折服。 方法一:茶水熏眼
此方的原理是,茶叶中含有维生素、挥发油和咖啡碱等几百种化学成分,经水蒸气传导后,有益物质会对眼球壁中的脉络膜、睫状体产生有益影响,还会对虹膜以及晶状体产生良性影响。如此,我们双眼的机能就能得到一定程度的恢复。 方法二:决明子泡水。
此方的原理是,决明子自古以来就被视作用清肝明目之效。辽宁省名老中医彭静山就常年服用决明子,年老时于光线不明的环境中,可以不戴眼镜阅读报纸。现代药理学研究发现,决明子所含成分对视神经有益,同时可以降压降脂。 方法三:黑豆枸杞糖。
此方的原理是,古代药典都认为黑豆有明目、补肾、乌发、驻颜的功效。现代研究发现,黑豆所含维生素E可以延缓衰老,所含胡萝卜素有保护视神经作用。枸杞子对老花眼的根由,即肝肾亏虚,有很好的改善效果,其所含的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2等,都是眼睛保健十分必要的营养素。 (更多保健资讯,请关注微信平台“微门诊”:sywmz2014) |
|