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如何开始你的时间管理

 净名斋主 2016-07-28

   如果你已经认可了GTD,认可了心静如水,并对我们前面的流程介绍有了初步的了解,你现在很可能已经决定开始启动GTD实践了。恭喜你,后面的工作将是愉快而且立即收益的。

 

如何开始你的时间管理——13 <wbr>启动GTD之第一步

  启动GTD的第一步工作就是建立工作篮,并把当前所有萦绕于脑海中的事情丢进去,先不进行处理,只是丢进去。

  对于以前未曾实践过GTD的人来说,这一步可能将耗费数日,但时间的花费绝对物有所值。一但你开始操作,你可能会发现你头脑中竟然记了那么多事情,每向工作篮丢进一件事,你就可以把它忘掉,这是GTD的关键。

  随着这一工作的推进,你向工作篮丢进事情的速度将会降低,表层思维中的事情渐渐被清空之后,短时间内你未必能立刻唤起较深层次的记忆。所以,在这一工作进行到这个阶段的时候,你可能会被动等待脑海中的事物出现,你会忽然想到了什么事情,然后把它丢入工作篮中。这是由于头脑中表层空间增加后,深层记忆不断提升并逐步被意识到。

  到了这一工作的最后阶段,丢进的速度会越来越慢。这样你就可以尝试跨越一个分水岭——由以记为主走到以不记为主。在跨越过程中,你可以不断试探跨入这种以不记为主的状态。一开始的每一次的跨越,你都有可能被很快唤回——等一等,还有一件事情不能忘啊!于是你就可以把这件事情记录下来,丢进工作篮中,再开始下一次的跨越尝试。

  相信你经过多次努力后,必然能够跨越这个分水岭。记忆中的常满状态从此转变为常空状态,头脑得到了解放。不过你仍然应该保持时刻警惕,因为新的事情会不断来到你的脑海中,以前更深层的记忆也会不断浮现,你应该做到持续地清空它们。

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