肝病别吃错东西，4类饮食要有个度

患有酒精肝、脂肪肝等肝病不理会及时治疗，病情恶化会引起肝硬化，甚至肝癌病发！酒精肝、脂肪肝初期是没有什么明显的症状。只能定期去做抽血类型的检查才会知道。

脂肪肝患者要注意日常生活习惯，晚上早点休息，不能熬夜，不能太过劳累。饮食方面要特别的注意，尽量多吃点降脂类型的食物。禁止吃一些高脂肪的食物，下面介绍哪些食物禁止。

1、脂肪肝饮食

肝脏堆积大量脂肪，就会发生脂肪肝的现象。解决方法分别是控制饮酒量、减肥、控制糖尿病。饮食疗法搭配养肝片，加快肝脏排毒，及时的清除自由基，代谢脂肪，提高人体抗氧化的作用，预防病情恶化引起肝癌。

2、限制蛋白质、盐分的饮食

肝硬化恶化时，容易产生意识障碍的肝硬化(非代偿期)，一般情况下要住院观察。防止腹水产生，蛋白质、脂肪、盐分、水分摄取必须要限制。

3、限制铁质饮食

若是C型肝炎、非酒精性脂肪性肝炎(NASH)、肝硬化的患者，C型肝炎患者必须控制铁质摄取量。患者也不能摄取过量铁质。肝硬化患者也要避免摄取过量铁质。

4、限制脂肪饮食

脂肪肝患者的代谢能力会下降，造成肝损伤，会提高糖尿病病发的几率。一大匙油的热量大概为111大卡，再加上食物的脂肪量，热量很容易超标，日常煮菜以一大匙为标准，适量摄取。

肝病一般情况下都是吃出问题来，所以要控制好自己的饮食。只有在饮食方面上注意，再加上日常锻炼身体，不免肥胖很快就有明显的改善。