成为好父母

俗话说国有国法，家有家规。养育孩子时，放纵容易，克制很难，父母很多时候遇到的问题并不是孩子缺乏关爱，而是孩子不听话或者在家里没有规矩。以下的六条小指南，希望能帮到迷茫的你~

• 孩子乖乖守规矩

1.制定合理的规则。规则不要过于严厉，不要让孩子觉得没有按照规则来做事就是做错了，要知道制定和指南对于帮助孩子发展和成长的重要性。在理想的情况下，制定规则会让你的孩子会更爱你而不是害怕你。

#清晰地与家人沟通好你定下的规则。孩子们应该要非常清楚他们的行为所带来的后果。如果你要给他们惩罚，那么就要确保孩子明白自己错在哪里和错的原因。如果你不能说出他们错在哪里以及错的原因，那么惩罚就无法达到让孩子“知错能改”的效果了。

#确保你不仅仅有合理地制定的规则，而且你在合理地执行。避免过于严厉的惩罚形式，避免轻微的违规却使用严厉惩罚的情况，更加要避免任何一种会伤害到孩子的体罚。

2.尽可能控制你的脾气。当向孩子解释规则和带他们外出的时候，如果孩子不听话，你应该尽你所能保持冷静和理性。父母都希望孩子待见自己，不害怕自己或者不想孩子认为自己的情绪反复无常。很显然，这可是相当大的挑战，尤其是带孩子外出的时候。如果你感觉你准备提高音量去责骂孩子时，深呼吸，用一些方式暗示自己可能要准备发脾气了，然后尽可能让自己冷静下来。如果遇到这些情况你都能做到这些，他们就会尝试模仿你，以后就不会那么容易发脾气了。

#有时，我们会很容易发脾气和情绪失控。如果你对孩子做了一些让你后悔的事情，你应该向孩子道歉，让他们知道你犯了一些错误。如果平常遇到这些问题都是这样去解决，久而久之，你的孩子也会去模仿你，懂得做错事情就会去主动道歉，而不是更加反叛或选择逃避。

3.言行一致。任何时候都要保证规则和执行是一致的，防止一时顺从孩子而有例外的对待。如果因为孩子发脾气而允许他们去做一些本来不被允许的事情，这就意味着你的规则被打破了。

#一旦孩子感觉你的规则很容易就可以去打破，他就不会想要遵守了。

4.跟你的配偶保持统一战线。如果你有配偶，那么就要让你的孩子知道你们是站在统一战线的——例如，两个人都说可以或者不可以。如果孩子认为妈妈总是说可以，爸爸总是说不可以，那么他们就会认为其中一个更好说话。

#当然，这并不意味着你和你的配偶对于孩子任何事情的意见都要达到100%的一致。面对孩子的问题，尽量少出现两人观点的对立的情况，不过不代表每件事情一定要两人一致同意。

#不能当着孩子的面去争吵。孩子们可能会感到没有安全感和害怕。另外，孩子很可能模仿父母而去跟别人争吵。

5.提高孩子们的秩序感。在家庭的生活中，孩子应该有秩序感。研究表明，这能帮助他们在外部世界感到安全和平静，帮助他们幸福地生活。

#设置时间限制，例如规定睡觉时间和最迟回家的时间，让孩子们学会遵守限制他们行为的规则。这样做，一定程度上会让孩子感到父母的关心和爱护。或许他们会抵制这些规则，但内心深处还是知道父母是担心他们和爱他们的。

#父母可以让孩子们做些事情或零星的家务，并给予他们一定的奖励（如增加零用钱、延长最迟回家时间、增加额外玩耍的时间等等）来培养孩子承担责任。如果他们不完成任务，就没有奖励或一些“赦免”，以此作为惩罚。随着孩子的长大，父母可以让他们承担更多的责任，给他们更多的奖励来促使他们完成任务。

#教会他们什么是对与错。如果你是宗教信徒，常带他们去的宗教场所。如果你是无神论者，让他们知道你对事物的道德立场。任何情况下，不需要为了强调你不是在说教，而被迫去做些刻意的事情和虚伪地表现自己。

6.就事论事。批评孩子的行为而不是批评孩子，这是很重要的育儿技巧。你要让孩子知道他们可以通过自己的行为去完成任何他们想完成的事情，而不会因为想到自己是怎样的人而放弃完成这件事。这将让他/她有动力去改善他们的行为。

#当你的孩子做出一些有害或恶意的行为，告诉他/她这样的行为是不被接受的，并向他/她提出解决建议。避免“你真差”这样的话语，而应该是“这样对你的妹妹刻薄是很不好的”。

#指出他们的错误时候你要表现得和蔼并且坚定。当你表达你所想的，要严肃和认真，但不要过于刻薄和恼怒。

#避免在公共场合责骂孩子。如果孩子在公共场合做出很不好的行为，把他们带到一边，再进行责骂。

以上的小技巧是否对你有帮助呢？定下规则，让孩子乖乖守规矩，父母在养育孩子上做到松弛有度，那么不必要的烦恼和问题也就越来越少、父母与孩子的关系也就越来越紧密了。

父母给孩子最好的人生财富往往不是金钱、不是地位，而是教会他如何做人，请明天继续关注此次系列的最后一篇：《成为好父母——帮助孩子塑造个性》。

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文章来源：万事指南《How to Be a Good Parent》

翻译&编辑：Connie