瘦身绿色食品 苦瓜减肥食谱2016年04月13日 08:00 来源: 网易健康 编辑：张玄  苦瓜是餐桌上常见的食物，也是清凉解毒又减肥的好食物，对于减肥的效果是非常强烈... 苦瓜含有高能清脂素，只作用于小肠，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并... 苦瓜被誉为“脂肪杀手”，因为其中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只... 不过，不要把苦瓜当做心理安慰，以为吃了苦瓜，吃多少都没事了，那么你只会越来越... 苦瓜减肥食谱——小鱼椒盐苦瓜：苦瓜虽然是苦味菜，但是它含有人体所必需的蛋白质... 苦瓜减肥食谱——苦瓜菠萝苹果汁：菠萝含有蛋白质，维生素A、B1、B2、C、钙... 苦瓜减肥食谱——苦瓜番茄玉米汤：番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素B族... 脾虚胃寒者不应生吃苦瓜：苦瓜熟食性温，生食性寒，因此脾虚胃寒者不应生吃。此外...延深阅读苦瓜是餐桌上常见的食物，也是清凉解毒又减肥的好食物，对于减肥的效果是非常强烈的，可以有效分解体内的脂肪和毒素，然后排出体外。
收起所有内容
|
|
|
