【Video】经典瑜伽解剖（60mins/中文配音）

随着瑜伽体式练习的普及，练习瑜伽体式的人越来越多，我们知道，并不是所有的身体都准备好做每一个体式，为了防止受伤，具备基础的生理解剖知识是很重要的，解剖学在现代瑜伽中占据着越来越重要的位置。

David Keil是一位瑜伽练习者，同时也是瑜伽解剖学的先驱和传播者。
下面是他的两个经典的瑜伽解剖学视频。

瑜伽解剖视频1

瑜伽解剖视频2

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