两米太极（视频）

介绍：两米太极，是从杨式太极家手中的式子中精选出来的，室内、室外有方圆两米的空间即可练习，对于电脑一族，利用工间进行身心的放松，有很好的效果。家手是在学习杨式拳基础架之后练习的功力架，练习的是松腰活胯的功夫，有一定难度。时长约五分钟。演练者：百花山  李亚萍