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致力打造综合育儿公众号 国家高级营养师、育婴师 宛宁 领衔打造 亲子阅读推广人维尼妈妈 电台主播维尼爸爸联袂奉献  食育 | 养育 | 童书 | 故事 | 微课 | 好物 文 | 宛爸 阅读需8分钟 牙齿是宝宝最重要的器官之一了，食物的咀嚼在口腔内必须有牙齿参与，说话的发音也必须有牙齿参与，可是很多爸爸妈妈都忽视了宝宝的口腔健康！ 最近，我在咨询过程中遇到了一位满口都是褐色巧克力牙的一岁宝宝！ 小宝宝一旦有了龋齿，基本上就是不可逆的。 如果龋齿严重，疼痛、发炎、暴露牙神经，是要去牙科治疗的。小孩子多半不配合，过程和结果都是很痛苦的。 所以龋齿防大于治，其中有一种龋齿，是很多妈妈容易忽略的——奶瓶龋。 1 什么叫“奶瓶龋”? “奶瓶龋”指的是儿童早期龋齿，常见于长期使用奶瓶的宝宝身上，其特征为龋齿主要发生于上颌的门牙和第一乳磨牙，同时与此成为对比的是，下颌的门牙却很少看到龋齿。 这种蛀牙往往是因为不当的喂食习惯造成饮品中的可发酵醣类长时间滞留在牙齿周围所致，牛奶、母乳、果汁及糖水等，都含有不同成分可发酵醣类，经变形链球菌利用之后而产生酸，造成牙齿表面脱钙。所以长时间含咬奶瓶习惯导致奶瓶龋，需要妈妈们特别关注。 2 “奶瓶龋”危害有多大？ 与恒牙相比，乳牙中的有机物多于无机物，因而更容易受到酸的腐蚀而患了“奶瓶性龋齿”。轻者需要补牙，严重时还可发生牙髓炎、牙周脓肿等并发症，危害全身健康。 3 “奶瓶龋”是如何发生的？ 宝宝吮吸奶嘴时，奶液容易直接附着在牙齿表面。此外，宝宝使用奶瓶时还常常边玩边喝，从而使肚子饱胀而引起睡意，导致唾液分泌量减少，使得附着在牙齿上面的奶液更难去除。 宝宝含着奶嘴睡觉，无法清理口腔，就会使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之牙齿脱钙、牙冠剥脱，就会形成黑色的残根或牙渣，从而引发“奶瓶龋”。 4 这些行为极易诱发“奶瓶龋”，小心！小心！ 1：口腔清洁是核心 很多父母缺乏口腔卫生的常识，也不知道边吸奶边睡会造成大问题； 也有的父母，虽有模煳的概念知道这样吃吃睡睡不太好，可是宝宝早已养成“要吃才睡”的习惯，为了图个安静、减少吵闹，就让宝宝继续边吃边睡，吃完奶液后也没有喂水或者刷牙的口腔清洁习惯，从而导致腐蚀越来越重。 因妈妈给宝宝养成的习惯，种下许多小宝宝患奶瓶性龋齿的病因。 其实奶瓶喂食的内含物，不一定是奶汁，而只要含有糖分的东西，都可能引起牙齿蛀蚀，糖分可以利于牙体细菌繁殖从而产生蛀牙。睡前或睡时含着奶瓶睡觉的习惯愈久，蛀牙的情况就会愈严重。 妈妈这样做： 如果宝宝已经形成这种不良习惯，妈妈一定要立刻设法帮宝宝戒除。 为了避免宝宝没有奶瓶就吵闹不肯睡，父母可在睡前给宝宝一个干净的安抚奶嘴或小玩具，然后放点音乐、哼唱儿歌，或抱着、摇着宝宝入睡，拍拍、揉揉宝宝的背也是帮助入眠的好方法。 2岁以上的宝宝睡前通过绘本或在睡前讲个故事给宝宝听帮助入睡。 若是宝宝喜欢饮奶入睡可以变成白开水喂饮，在“戒除”时期要有恒心、毅力来“抗战”数个晚上。 2、定期检查-看牙医 看医生和看病是两种截然不同的差异，看医生是定期检查了解自己身体状况，看病是为了治疗已然出现的疾病问题。 但虽然有的妈妈早早就发现了宝宝的牙齿在逐渐变黄，但却认为“乳牙龋坏不需治疗”、“牙痛才就医”，只要宝宝不哭不闹，就不愿意主动带宝宝去看牙医。 宝宝的牙齿没有问题时，妈妈也应定期带他们去牙科进行保健。 3岁前，带宝宝去牙科进行保健，也是让宝宝逐渐熟悉那里的环境，等到需要进行牙齿保健或治疗时，便能轻松快乐地接受。 宝宝恐惧来自于不熟悉和未知，定期检查消除了宝宝对牙医的恐惧心理。 妈妈这样做： 对宝宝的乳牙要定期检查，因为龋齿在初期时，一般宝宝不会感觉到痛，而当其感觉疼痛时，龋齿就已比较严重了，所以说龋齿要早发现，早治疗。 3、龋齿来自于生活习惯遗传 父母患有龋齿，宝宝也会满口蛀牙，这在现实生活中已经司空见惯，不少人甚至认为蛀牙是会遗传的。 蛀牙本身不会遗传，但会通过父母吃零食的习惯对宝宝有行为习惯的传播，例如经常在宝宝面前吃零食，让宝宝进餐间隔零食摄入过多，然后还没有饮水或漱口清洁口腔，这也是宝宝患上蛀牙的原因之一，这种就是生活习惯的遗传，这种遗传和饮食结构，生活习惯有关。 妈妈这样做： 妈妈患有龋齿的要积极诊治，以免传递给宝宝错误的认知。另外，每天饭后漱口，睡前刷牙要带领宝宝一同参与，让宝宝对漱口和刷牙有正确的认知，从而为了宝宝独立刷牙进行基础学习。 5 远离奶瓶龋从今天改变 1. 首先2岁以上宝宝戒除用奶瓶吸奶诱导入睡的习惯，如果2岁以下宝宝睡觉时必须使用奶瓶，可选用安抚奶嘴。 2. 不要将果汁或其他甜水如软饮料放入奶瓶，这些液体都含有蔗糖，会危害你孩子的牙齿。奶瓶只能用于饮水或者饮奶。 3. 宝宝饮奶后可再给少量白开水进行稀释口腔乳液和清洁口腔。 4. 让孩子养成喝白开水的习惯，以稀释口内及牙间隙残留的奶汁而起到清洁口腔的作用。 5. 乳牙同时可以选择使用儿童牙线清洁乳牙邻面，每日至少一次。 6. 宝宝长出第一颗乳牙后，家长就应开始为孩子刷牙。最好是奶（饭）后和睡觉前进行，每日至少两次。 7. 在医生建议下选择牙膏类别，不要选用成人含氟牙膏。同时使用牙膏刷牙之前，应让宝宝学会含水漱口的动作，避免牙膏大量吞咽体内。 8.从宝宝长出第一颗乳牙后开始，国外建议应每隔3个月就带孩子去医院检查一次牙齿，国内建议应最长6个月检查一次牙齿。 9. 根据医生的建议，定期到医院使用氟制剂，以提高乳牙的抗龋力。 10.因夜奶关系，宝宝夜奶后很少喝水，所以要记得在白天保证宝宝的口腔清洁，尽量减少宝宝牙齿的腐蚀时间。 11.宝宝喝奶入睡含咬奶嘴，要做到睡着后要及时抽离奶嘴，避免长时间奶液在口腔中腐蚀牙齿。 |
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