怎样用柠檬水治便秘？ | 偏方大全

便秘是指排便困难或不规律，会因为粪便紧实导致结肠阻塞。便秘的常见症状包括下腹部不适，疲劳，无力放屁或排便等。造成便秘的原因有很多，如睡眠不足，饮食不良，喝水不足，药物治疗，以 及荷尔蒙失衡等。便秘治疗是一个大市场，有很多产品可供选择。但治疗便秘不一定非要花很多钱，有时候仅用柠檬和水就足够了。水是一种能软化大便的天然润滑剂，有助于促进排便。柠檬 汁有高酸性成分，作用于消化系统能促进粪便移动。这些东西结合在一起，就是便秘的强大解药。